當人們疲勞忙碌或者睡眠不好，質量不佳時，嗜睡多 ， 是一種正常的生理現象 ， 注意規律作息，放松心情，調整就好了，但當嗜睡比較多的時候，就屬于疾病的表現 。
有很多疾病都會引起患者出現嗜睡感，渾身無力，想睡覺，比如腦血管疾病的患者就會出現這種情況，這是由于腦部血管動脈粥樣硬化，血管腔狹窄，導致大腦供血供氧不足，患者出現嗜睡的癥狀 。
也有的患者是由于貧血疾病引起的，還有一些患者本身有嚴重的神經衰弱 ， 夜間睡眠差 ， 容易早醒，導致白天出現嗜睡 。另外，有一部分患者本身患有發作性睡?。?就是隨時隨地都有可能立即睡覺的感覺，這種情況需要到醫院進行詳細的檢查，積極的配合治療 。
【瞌睡多是不是一種病怎么治療】另外，對于嗜睡的患者 ， 要禁煙禁酒 ， 少吃油膩性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制好血壓、血糖、血脂等，這些都有利于預防嗜睡情況的發生 。
