1、根據自己的工作性質選擇適合的口罩 。
2、可以換上有導流閥的N95口罩，加強口罩內的空氣流通 。
3、如果是一次性口罩 ， 感到空氣不流通 ， 發悶就應該更換口罩了 。
【戴口罩太悶怎么辦】4、找沒人的地方放下口罩，給皮膚一個換氣的時間 。
1、根據自己的工作性質選擇適合的口罩 。
2、可以換上有導流閥的N95口罩，加強口罩內的空氣流通 。
3、如果是一次性口罩 ， 感到空氣不流通 ， 發悶就應該更換口罩了 。
【戴口罩太悶怎么辦】4、找沒人的地方放下口罩，給皮膚一個換氣的時間 。
