【體重為什么忽高忽低】體重變化反應近期飲食和運動的平衡關系 。
體重明顯降低往往是疾病的表現 ， 在沒有采取節食、饑餓等極端減肥措施的情況下，發現體重明顯下降或者進行性下降，要警惕某些疾病的發生，如腫瘤、甲亢等，糖尿病也會導致體重快速下降 。
體重快速增高也可能是疾病的表現，在沒有暴飲暴食、大吃大喝或進食量大增的情況下發現體重快速增加 ， 要注意身體是否有水腫 。水腫是老年人常見的問題，病因很多 ， 明顯的水腫可以通過按壓腳踝或小腿脛前部組織來判斷，有些做身體成分分析也可以發現水腫 。
體重忽高忽低可能是最近吃得太多或運動太少，或腸胃功能不好 。吃一頓飯后體重增加2–4斤是正?，F象 。
