蘿卜粄的由來 蘿卜粄的做法


蘿卜粄的由來 蘿卜粄的做法

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蘿卜粄的由來 蘿卜粄的做法

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1、蘿卜粄(bǎn),據說由千百年前客家人原為華北麥作區居民,以饃、餃子、面條等面食為主,南遷后限于稻作環境,改成食米,便以米粉做成北方面食來借此追懷祖先及解思鄉情,于是蘿卜粄看起來就像超大號的餃子 。
【蘿卜粄的由來 蘿卜粄的做法】2、蘿卜粄的做法:蘿卜洗干凈,用檫子檫成細絲 。蘿卜絲放鍋里頭,加稍沒過蘿卜的水,用大火焯至斷生 , 撈起來 , 瀝干水分 。鍋里翻炒臘肉、瘦肉、加少量生抽、蠔油調味,香氣出來后,把肉類盛起來 。熱鍋、烘香蝦皮,加入青蒜、芹菜翻炒 。把肉重新加進去,瀝干水分的蘿卜絲也加進去,白胡椒加進去調味 。以上都翻炒均勻后,盛起來備用做餡料 。粘米粉和糯米粉連同洗干凈的艾葉,加入清水 , 攪拌均勻,和成不能流動的面糊即成 。蒸屜里 , 鋪上洗干凈的芭蕉葉,把面團放上去 , 大火蒸個20分鐘 。面團趁熱取出 , 反復揉搓 。趁熱分成小劑子,包上餡料 , 置于洗干凈的樹菠蘿葉子上 。上爐蒸20分鐘就成了 。

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