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牡蠣粥的做法竅門 牡蠣發菜粥的做法

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牡蠣發菜粥的做法大家有幾個明白呢？下面讓小編來給大家介紹一下這個問題吧 ， 希望你們喜歡 。
【牡蠣粥的做法竅門 牡蠣發菜粥的做法】
牡蠣發菜粥的做法菜系及功效：便秘食譜防癌抗癌食譜克山病食譜骨質疏松食譜工藝：煮
牡蠣發菜粥的制作材料主料：稻米50克,牡蠣(鮮)50克,豬肉(瘦)50克,發菜(干)25克
牡蠣發菜粥的做法：
1.將牡蠣肉、發菜水發 ， 洗凈;豬肉洗凈 ， 剁成泥 ， 制成丸;大米淘凈 。
2.沙鍋內加水燒沸 ， 入大米、牡蠣肉、發菜 ， 共煮至米開花 ， 放入肉丸煮熟 ， 蔥(切末)、姜(切末)、加鹽、味精、調味 。
用法;是晚分服 。
健康提示
1.清熱軟堅 ， 強身美容 ， 延年益壽 。
2.適用于癭瘤癌腫、慢性咳喘、羸瘦體弱、心血管疾病、動脈硬化、老年習慣性便秘 ， 可預防癌癥等 。
食物相克
稻米：唐•孟詵：粳米不可同馬肉食 ， 發瘤疾 。不可和蒼耳食 ， 令人卒心痛 。
清•王盂英：炒米雖香 ， 性燥助火 ， 非中寒便瀉者忌之 。
牡蠣(鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食 。

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