全麥饅頭的正宗做法竅門 全麥饅頭的正宗做法

【全麥饅頭的正宗做法竅門 全麥饅頭的正宗做法】1、天然酵種10g,全麥40g,水50g,全麥粉160g,紅糖10g,鹽1g,堿0.8g,椰子油4g 。
2、將酵母,紅糖水倒入全麥粉中,攪拌成團放溫暖處發酵 。
3、發酵至二倍大小備用 。
4、加點椰子油,拿出放在面板上揉面,揉成長條狀 。
5、面揉直切面平滑的狀態 。
6、將卷好的面切成等份大小的饅頭 。
7、放入蒸鍋中擺好,至于30攝氏度溫度發酵 。
8、饅頭醒發一個半小時 。
9、冷水蒸16分鐘,全麥饅頭就做好了 。

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