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山楂山藥粥的做法功效 山楂去痛粥

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山楂去痛粥有很好的去痛作用不知道大家聽過沒呢？下面一起來學習一下吧 。
〖制作〗：先將上五味藥入砂鍋煎取濃汁 ， 去渣 ， 加入粳米、紅糖同煮為粥 。
〖用法〗：經前1周開始服用 ， 每日2次 ， 溫服 ， 服至月經來潮 。
〖療效〗：活血化瘀 ， 調經止痛 。適用于血瘀痛經 ， 月經有塊 ， 經期延后 。
附：其他相關食療方
1、黑木耳焙干研細末 ， 每次3克 ， 一日兩次 。用紅糖水送服 ， 治婦女月經過多、淋漓不止、帶下、痛經 。
2、山楂酒：干山楂片適量 ， 浸泡于60度白酒內 ， 七天后酌量飲用 ， 可治勞動過度 ， 身痛疲倦 ， 婦女痛經等癥 。山楂食療方推薦 。
3、益母草煮鶉蛋：鵪鶉蛋2-5個;益母草30克 ， 用0.5-1公斤水煎取濃汁 ， 煮蛋及食用方法同3方 。有調經活血作用 。適用于月經不調 ， 痛經等癥 。
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