怎么做白芍青菜 炒青菜的做法


怎么做白芍青菜 炒青菜的做法

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怎么做白芍青菜 炒青菜的做法

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1、白芍青菜的做法 。菜心摘去老葉 , 用清水沖洗干凈后浸泡10分鐘 。最好是使用鹽水,這樣能夠殺蟲 。切少許姜絲,可以驅除腥味和泥味 。切少許蒜蓉,作為調味 。用燒一鍋清水、放入小量鹽、小量油、姜絲煮沸 。水完全沸騰時 , 倒入洗凈的菜心 。每30秒用筷子翻面 。
【怎么做白芍青菜 炒青菜的做法】2、炒青菜的做法 。青菜掰開葉子后,在清水里泡五分鐘,去除不干凈的物質,然后放進盤內 。把蔥、蒜、紅辣椒都切好,炒這道菜加入蒜、蔥、紅尖椒,可以使青菜更有味,如果什么都不加 , 青菜就會有清淡入水的感覺 。鍋中倒油,最好是菜籽油 , 花生油也可以,菜籽油燒熱后有種香香的味道 。加入蒜頭爆香 , 加醬油和料酒,最后把青菜放入鍋中 。因為葉子大,小火炒不透 , 大火快速翻炒三遍,倒入食鹽和味精入味,經過幾遍翻炒,最后炒到葉子都香軟了,就可以出鍋 。

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