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榴蓮殼煲雞 榴蓮殼煲雞做法簡(jiǎn)述


榴蓮殼煲雞 榴蓮殼煲雞做法簡(jiǎn)述

文章插圖

榴蓮殼煲雞 榴蓮殼煲雞做法簡(jiǎn)述

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1、先要把榴蓮殼中的白瓤切成小塊,取出榴蓮核,也具有一定的藥用價(jià)值,民間就有用榴蓮核煲湯的做法,相對(duì)榴蓮果肉 , 榴蓮的核質(zhì)較溫和 , 曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用 。
2、大棗和核桃肉用清水浸泡10分鐘,尤其是核桃仁,可以取出澀味 。
3、雞切塊后焯水至半熟或全熟 , 清洗干凈備用 。
4、將所有食材,除枸杞子外,放入燉鍋,加生姜和料酒 。
5、倒入清水 , 隔水燉3.5-4個(gè)小時(shí) 。
6、出鍋10分鐘前加入枸杞子,并加鹽調(diào)味 。
【榴蓮殼煲雞 榴蓮殼煲雞做法簡(jiǎn)述】7、開(kāi)始享用了,首先去掉榴蓮核 , 榴蓮殼中的瓤吃口像芋頭,含有很高的淀粉和纖維 , 可以食用,但會(huì)有渣滓,經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間燉煮后使得湯汁變得十分濃稠,甚至有些粘液的感覺(jué),但并無(wú)絲毫榴蓮的氣味,所以不喜歡榴蓮的朋友也大可放心食用,核桃酥軟,雞肉鮮美 , 湯汁可口,大棗清甜 , 一道美味而滋補(bǔ)的靚湯 。

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