1、食材：銀耳適量 ， 紅棗適量 ， 水500毫升 。
2、把泡好的銀耳撕成小塊 ， 放入破壁機內 ， 加適量的水 ， 不要超過破壁機的容量界限 ， 以免損壞機器 ， 加入適量的紅棗 ， 紅棗有補氣 ， 養血之功效 ， 非常適合與銀耳同時食用 。
3、蓋上蓋子 ， 接通電源 ， 聽到嘟的一聲 ， 就證明點電源接通了 ， 點擊破壁機上的電源按鈕 ， 按營養米糊鍵 ， 再按電源鍵 ， 就開始啟動了 。幾分鐘后就可以開吃了 。
【用破壁機如何做營養羹視頻 用破壁機如何做營養羹】4、做好的銀耳紅棗羹非常細膩 ， 適合在秋天這樣干燥的季節每日食用 ， 但茶飲或者當小吃都很好 ， 喜歡吃甜的人可以加適量的白糖或者蜂蜜 。
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