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1、材料:苦瓜10克(3-4片)、枸杞10顆、山楂干5克 。
2、清洗干凈苦瓜干、山楂干、枸杞 。
【苦瓜干泡水正確方法 苦瓜干怎么泡水】3、燒開一壺水，將所有材料倒入杯中 。
4、倒入適量熱水，蓋上瓶蓋，沖泡皆可 。
5、干苦瓜片需要用開水沖泡 ， 有利于將其足夠泡開，發揮當中的藥用價值，同時也可以加入一些性質溫熱的食物，可以減輕苦瓜片的寒氣，降低對腸胃的刺激 。
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