文章插圖
【怎樣做營養火鍋最好吃，怎樣做營養火鍋最好吃的】
文章插圖
1、食材：粉絲100克、大白菜80克、油豆腐50克、上海青50克、香菜50克、鵪鶉蛋150克、蝦丸150克、蔬菜丸150克、濃湯寶2盒、朝天椒4個、蔥白3根 。
2、材洗凈，準備好粉絲，油豆腐泡洗凈切兩半，大白菜梗切成三角塊 。
3、火鍋要搭配蔬菜 ， 隨自己口味添加蔬菜，準備上海青、香菜、大白菜葉子，所有蔬菜洗凈控水備用 。
4、鍋離不開丸子 ， 準備了蝦丸、蔬菜丸子，再搭配一些鵪鶉蛋，買的丸子和鵪鶉蛋用水清洗一下比較放心 。/4、放入六大碗冷水，加入蔥段和紅辣椒 。
5、燒開后，加入2盒濃湯型的火鍋料子 ， 用鍋鏟將火鍋料子倒碎 。
6、濃湯型的火鍋料子燒開，湯就比較濃稠了 ， 加入粉絲、油豆腐、白菜梗 。
7、燒開翻滾幾下 ， 加入蔬菜丸子、蝦丸和鵪鶉蛋 。
8、食材待湯燒開后再煮5分鐘，然后加入白菜、上海青和香菜 。
9、湯再次燒開 ， 用鍋鏟翻幾下食物，再煮大約1分鐘即可 。
相關經驗推薦
- 怎樣做豬蹄好吃又營養 豬蹄怎么做營養又好吃
- 雞爪怎樣做比較好吃 怎樣做雞爪好吃又營養
- 苜蓿做什么好吃 苜蓿怎樣做營養好吃的
- 家常筍怎樣做才好吃，家常筍怎樣做才好吃竅門
- 沙漠瓜好吃嗎 怎樣挑選好吃的沙漠瓜
- 水晶石榴怎樣挑選好吃 水晶石榴好吃嗎
- 怎樣挑選好吃的帶魚做法 怎樣挑選好吃的帶魚
- 甜瓜那樣的好吃 怎樣挑選又甜又好吃的甜瓜
- 板栗怎樣做可以營養好吃，板栗怎樣做可以營養好吃又不上火
- 在家怎么做水餃 怎樣在家做家常水餃好吃