1、材料：洛神花3錢、話梅1粒 ， 大米1/2杯、水6杯 。
【洛神花瘦肉湯 洛神花粥】2、大米洗干凈 ， 然后泡水1小時備用 。
3、洛神花、話梅用6杯水煮開 ， 靜置10分鐘 。
4、用一個深鍋 ， 鍋內加入大米及洛神花汁 ， 煮至大米軟爛的狀態即可 。
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