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讓女人健康男人崩潰4件事 讓女人崩潰的事情很簡單

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越來越多的女性在工作與家庭的雙重壓力下憔悴不堪!愛情誠可貴，健康價更高，為了生命應該不顧一切，雖說下面這些小“手段”會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，不出毛病是關鍵……
【讓女人健康男人崩潰4件事 讓女人崩潰的事情很簡單】可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法 。
二撒嬌
正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙酰膽堿、血清素等 。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽堿的含量遠遠高于不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病 。
三哭泣
在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病 。美國學者研究后發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分 ?？奁?，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關 。
越來越多的女性在工作與家庭的雙重壓力下憔悴不堪!愛情誠可貴，健康價更高，為了生命應該不顧一切，雖說下面這些小“手段”會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，不出毛病是關鍵……
四吃零食
生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的饑餓感 。此外，處在青春發育期的女性，月經常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣 。這種習慣對維持身體健康十分有利，能對胃腸功能起到保護作用，并不斷提供機體營養 。

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