果香烤排骨怎么做好吃 果香烤排骨怎么做

1、原料:整塊豬肋排750克 。
蘋果一個、小胡蘿卜150克、紅蔥頭6個、蘆筍4根、蠔油2大匙、生抽2大匙、鹽1/2大匙、料酒1大匙、蜂蜜1大匙 。
2、操作:
(1)排骨洗凈入冷水過里煮開,5分鐘后關火 。
(2)取出排骨用溫水沖洗干凈,抹干水分(其實排骨焯不焯水都無所謂,只是處女座有點龜毛,大家都懂的) 。
(3)用刀尖在排骨肉混的地方戳幾下,以利腌制入味 。
(4)先用鹽在排骨兩面抹一遍,然后再加入其它調味料抹勻 。
(5)將蘋果和紅蔥頭去皮切塊,攪打成果泥后,也在排骨上抹勻 。
(6)用保鮮膜包好腌制一個晚上 。
(7)將配料中的蘋果切塊,和胡蘿卜、紅蔥頭一起放入鑄鐵鍋或烤盤 。
(8)撒點鹽和胡椒碎,淋點蒜香油拌勻 。
(9)將腌制好的排骨放在配料上,蓋上鍋蓋 。
(10)放入已預熱至180°C的烤箱烘烤1小時 。
(11)打開鍋蓋放入焯過水的蘆筍段,調高烤箱溫度至250°C 。
(12)開蓋再烤10—15分鐘至排骨表面上色取出 。
【果香烤排骨怎么做好吃 果香烤排骨怎么做】(13)將腌制排骨剩余的調味汁倒入小鍋,加一點點蒜香油,煮至稍濃稠,可做為排骨切開食用時的蘸料 。

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