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自駕車旅游，暗藏的生理殺手

小知識的殺手旅游、生理暗藏腰酸背痛

    腰酸背痛、視力下降、腹脹反胃、情緒失控……十一長假期間 ， 廣西南寧、廣東深圳、東莞等地部分“有車一族”選擇了自駕游這種新的休閑方式 ， 然而 ， 旅游回來后他們大多發現身體出現了一系列不良癥狀 。 對此 ， 采訪人員采訪北大深圳醫院有關專家時發現 ， 自駕車旅游暗藏“生理殺手” 。 “長時間駕車‘坐如鐘’ ， 沒想到引來‘病多種’”
“今年國慶長假期間 ， 我和幾位朋友一起駕車到廣西旅游 。 10月5號 ， 我回到深圳后 ， 突然感覺全身腰酸背痛 ， 吃飯也沒有胃口 。 第二天到北大深圳醫院檢查 ， 診斷了腰肌勞損和頸椎病 ， 醫生說是由于長時間開車造成的 。 ”深圳市民廖義華無奈地說 。 他告訴采訪人員 ， 同游的幾位朋友也出現了不同程度的腰痛 。
對此 ， 北大深圳醫院神經內科副主任醫師童曉欣告訴采訪人員 ， 由于人在開車的時候 ， 一般會保持身體上半部分直立 ， 腰部肌肉緊繃 ， 時間長了 ， 就會造成腰部肌肉一邊松弛 ， 另一邊負荷太重 ， 從而發生肌肉痙攣 。 “一般情況下 ， 如果連續開3－4個小時的車 ， 患腰肌勞損的可能性將增加一倍 。 ”
近年來 ， 我國私家車擁有量大幅攀升 ， 旅游觀念日趨自由和前衛 ， 自駕車旅游越來越受到“有車一族”青睞 。 以深圳為例 ， 根據深圳市假日辦此前發布的《深圳市民“十一”出游調查報告》 ， 十一期間 ， 全市將有316萬人出游 ， 出游率為52．92％ ， 其中 ， 市民自駕車出游比例占24．7％ 。
“隨著自駕車旅游人數逐年上升 ， 這種時尚的旅游方式帶來的一系列‘不良反應’正日益彰顯 。 這兩年黃金周剛結束 ， 就有一些車主到醫院就診 ， 其中不少人患的是下肢靜脈血栓、腰肌勞損、頸椎病、視覺疲勞綜合征等 。 ”童曉欣說 。
采訪人員在采訪中還了解到 ， 自駕車旅游除了直接引發‘肌肉損傷’類病痛外 ， 還可能導致前列腺增多 。 “由于夏天人們需要大量飲水 ， 長時間駕車會造成小便時間不正常 ， 加速臟器退化 。 ”童曉欣說 。
“長時間駕車‘坐如鐘’ ， 沒想到引來‘病多種’ 。 ”廖義華說 。
駕車習慣令“自駕游”險象重生　車主管理凸現安全隱患
采訪人員在對“自駕車旅游”進行追蹤采訪時發現 ， 邊開車邊聽輕柔音樂、全程開空調等一些傳統駕車習慣常常扮演了“馬路殺手”的角色 。 業內人士通常把這種駕車不良習慣稱為“隱性殺手” 。
廣西南寧的一些車主在接受采訪人員采訪時紛紛表示 ， 由于平時開車比較單調乏味 ， 他們往往會選擇播放一些輕音樂來調劑自己的心情 。 然而 ， 童曉欣告訴采訪人員 ， 由于開車時車主眼睛始終盯著前方 ， 并且還要從倒后鏡關注車后路面狀況 ， 身體已經處于疲勞狀態；如果再聽一些柔和的音樂 ， 容易使人產生困乏甚至打盹 ， 后果不堪設想 。
十一長假期間 ， 我國南方一些城市仍然烈日炎炎 ， 深圳還出現了56年歷史同期最高溫度 。 一些來深圳旅游的南寧“自駕游一族”在旅途中往往會一直開著車內空調 ， 而南寧距離深圳約980多公里 ， 10個小時車程 。

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