相信很多媽媽為寶寶吃夜奶而苦惱不已 ， 寶寶一夜要醒來好幾次吃奶 ， 不但媽媽被折騰的疲憊不堪 ， 對寶寶的健康也不利 。 那么 ， 該如何給寶寶斷夜奶呢？斷夜奶的最佳時間是什么時候呢？和常識網一起來看看吧 。
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有必要斷夜奶嗎
很多小寶寶剛出生的幾個月 ， 分不清晝夜 ， 睡眠時餓了就要吃奶 。 雖然夜間喂奶 ， 媽媽很辛苦 ， 但媽媽也不能犯錯 。 以下這些是媽媽斷夜奶的幾個必要性：
1、不清醒時讓寶寶吸奶
寶寶突然想喝奶 ， 媽媽睡得迷迷糊糊 ， 會條件反射地把乳頭塞給寶寶 ， 這種做法是不妥當的 。 因為寶寶吃幾口就睡著了 ， 媽媽沒有停止喂奶 ， 乳房會阻礙寶寶呼吸 ， 甚至引起寶寶窒息 。
2、讓寶寶吸一側的奶
有時寶寶一晚上要吃兩三次奶 ， 有的媽媽在喂奶時會直接側著身子喂 ， 讓寶寶吸一側的乳房 。 殊不知 ， 這種做法也是不對的 。 因為這樣可能會導致媽媽兩側的乳房不對稱 ， 出現乳房脹痛等癥狀 。 此外 ， 還可能導致寶寶偏頭、臉大等 。
3、讓寶寶含著奶頭睡
大多寶寶會邊吃邊睡 ， 有的新媽媽擔心在寶寶睡著時把乳頭抽出來 ， 驚擾到寶寶 ， 于是讓寶寶一直含著乳頭 。 其實 ， 這種做法不利于對寶寶健康 ， 不但會導致寶寶睡覺時呼吸不暢 ， 還會增加窒息的風險 。
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多大開始斷夜奶
如果寶寶夜奶太愁人 ， 媽媽不能安心睡個好覺 ， 就要考慮戒夜奶了 。 戒夜奶對寶寶和媽媽來說 ， 都是重大的考驗 。 很多媽媽下定決心戒 ， 但又怕寶寶餓著 ， 夜里有“風吹草動” ， 就飛奔到寶寶身邊喂奶 。 而且 ， 寶寶一次次的哭聲 ， 也會讓媽媽妥協 ， 結果戒夜奶一拖再拖 。
其實 ， 等寶寶4-6個月 ， 就不需要吃夜奶了 。 因為此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養 ， 也開始從輔食中獲取營養 。 隨著輔食的增加 ， 寶寶夜間不會感到餓 ， 睡眠質量會提高 。 從這個時候開始 ， 媽媽逐漸給寶寶戒夜奶 ， 很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣 。
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斷夜奶有哪些誤區
在日常生活中 ， 剛出生的寶寶頻繁吃夜奶是正常的 ， 但2-3個月后 ， 吃夜奶次數會減少 。 有時寶寶一晚上只吃一次就足夠 。 不過到了4-6個月 ， 寶寶乳牙萌出 ， 經常會煩躁不安 ， 吃夜奶的次數會明顯增加 。 媽媽千萬不要以為這不正常 。 此外 ， 關于寶寶吃夜奶 ， 媽媽可能還存在以下誤區 。
1、吃奶哄睡要絕對避免
吃奶能填飽寶寶的肚子 ， 滿足寶寶吸吮的天性 ， 所以 ， 很多寶寶都會養成吃奶入睡的習慣 。 于是 ， 有的新媽媽會用這招哄寶寶睡覺 ， 但隨著時間的推移 ， 會帶來不利影響 ， 如寶寶不愿意自己入睡、習慣夜間醒來等 。
但是 ， 媽媽也沒必要不使用這種方法 ， 因為對于小月齡寶寶來說 ， 奶睡是很自然的 。 只要媽媽控制好奶睡的次數 ， 就能避免危害 。
2、不喂夜奶讓寶寶沒有安全感
夜奶是安慰寶寶的一種方法 ， 因為小寶寶頭腦簡單 ， 喜歡重復做一件事 ， 以確認媽媽在身邊 。 但頻繁喂夜奶 ， 媽媽累 ， 寶寶也累 。 媽媽千萬不要以為不喂夜奶 ， 寶寶就沒有安全感 ， 要引導寶寶戒夜奶 。
寶寶安全感其實來源很多方面 ， 就算不用這種方法 ， 媽媽也可以嘗試其他方法 ， 如用手輕輕觸摸寶寶身體 。
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