孩子不愿睡?念這本書三頁,保證孩子想睡!


孩子不愿睡?念這本書三頁,保證孩子想睡!

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對家長來說, 每天晚上要哄孩子入睡是一件苦差事, 尤其是職業婦女隔天要上班, 但是孩子卻每晚都要哄兩三個小時以上才能進入夢鄉 。 而任何可以成功讓小孩睡著的秘訣是所有爸媽都躍躍欲試的, 像是撥放輕柔的音樂、爸媽陪睡等等, 國外很多家長幾乎每晚都會給孩子念床邊故事, 但是很多時候孩子不僅是沒睡著, 還跟爸媽討論起故事來, 讓大人們很是苦惱 。   最近有本只有少少22頁的故事書, 卻排列亞馬遜暢銷書排行的第一名, 然而暢銷的原因不是溫馨動人或是緊張刺激, 而是因為孩子們只要聽了這本故事書, 保證快速入夢 。 《想睡的兔子》(The Pabbit Who Wants To Fall Asleep)哄小孩入睡的神奇魔法被各大媒體報導, 更受無數試念后的家長們一致好評 。 瑞典心理學家厄林(Varl-Johan Forssen Ehrlin)花費了三年多的時間撰寫出《想睡的兔子》, 以三位主角羅杰兔和貓頭鷹以及蝸牛在故事中各種建議放松, 比方說“慢慢的, 安靜下來, 慢慢的, 你的身體越來越重, 就像一片葉子, 掉落下來的葉子…慢慢的, 你的眼皮重重的…”, 彷佛催眠的句子, 讓孩子專注于放松 。 效果若要好, 還得搭配念故事的爸媽的語氣, 緩慢的口吻, 聲音平穩平和, 是替這本睡覺書的效果加分 。
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一位母親Louise Camps在The Pabbit Who Wants To Fall Asleep上分享:“我的女兒四歲, 僅在我念了這本書的前三頁就睡著了 。 今晚是我第一次念《想睡的兔子》, 而我真的非常非常驚訝!” 另一位母親則留言:“我想要謝謝你們, 從前我都要花上兩個小時讓我2歲半的女兒入睡, 念這本書兩個星期了, 每晚都在十分鐘內就睡著了!”【孩子不愿睡?念這本書三頁,保證孩子想睡!】
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這本書的效果到底是不是像大家說的一樣神奇?其實你可以在淘寶上買到這本書來試驗看看 。 這本書目前在網上售價約三四十元, 當然也有有聲書, 價格更貴些 。   不過不幸的是這本書目前還沒有發行中文版, 但是有興趣的人可以先使用試聽, 輕柔的聲音的確讓人很舒服!

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