小說 ， 大家都喜歡看 ， 特別是在讀書的學生們更為癡迷 ， 很多學生就是因為看小說而荒廢了學業 ， 但卻又被小說的各種內容所吸引 ， 戒掉不了看小說的習慣 ， 最終沉溺在小說的世界中 。那么 ， 有什么辦法可以戒掉小說癮呢？
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如何才能“擺脫”小說癮第一 ， 增強自控能力 。我們之所以會迷上小說而戒不掉有一部分的原因是因為我們的自控力不夠 ， 控制不了自己的行為 ， 管不住自己的想法 ， 所以我們要增加自控能力 ， 做到自己不沉迷于小說或一些不好的東西上 。
第二 ， 轉移注意力 。我們在自己想要看小說的時候 ， 要學會轉移自己的注意力 ， 可以去學習或是看一些關于學習的資料 ， 盡量讓自己忙起來 ， 讓自己不再有看小說的念頭 。
第三 ， 聽音樂做運動 。當我們一旦有看小說的時候 ， 我們可以去找朋友去運動 ， 或是自己聽音樂睡覺 ， 戒掉看小說的癮 。
第四 ， 遠離網絡 。一般來說我們看小說多是在網絡上看的 ， 因此 ， 想要讓自己不沉迷于小說 ， 我們可以讓自己少接觸手機或電腦 ， 這樣我們就看不了小說 ， 也就慢慢的戒掉了 。
第五 ， 找家人和朋友監督自己 。要是實在做不到不看小說的話 ， 我們可以叫家人和朋友來監督自己 ， 讓自己不再沉迷于小說 ， 我相信你的親友一定很愿意幫助你的 。
第六 ， 培養新的愛好 。這次我們可以迷上小說 ， 我們也可以學習一些新的東西來讓自己沉迷 ， 比如是下棋、寫作等 ， 這些對自己有好處的愛好 ， 有了新的愛好 ， 我們便會慢慢的忘記了小說了 。
高三學生看網絡小說有什么壞處第一 ， 會影響我們的價值觀 ， 扭曲我們的世界觀 ?，F今大部分的小說充斥著暴力 ， 血腥 ， 黃色 ， 自私 ， 自大 ， 自戀 ， 殘酷等等不良的內容 ， 有的人看了 ， 不知不覺的接受了這一種價值觀 。
第二 ， 由于現代社會發展步伐快小說很多都是快餐小說 ， 作者的文學水平普遍偏低 ， 所以對讀者往往會造成惡劣的影響 。比如 ， 錯別字 ， 成語的誤用 ， 對我們提高文學修養沒有絲毫幫助 。
第三 ， 閱讀小說的時候 ， 讀者因為經常都是快速閱讀的 ， 快一點的話一天可以看一百多萬字 ， 久而久之 ， 便會對我們的閱讀能力產生影響 ， 我們會養成這一種閱讀習慣 ， 丟失細心閱讀的能力 。
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第四 ， 小說對人來說往往具有很大的吸引力 ， 讓人欲罷不能 ， 不能控制好自己的人往往沉迷于其中 ， 花大量時間于其中 耽誤正事 。（如學習 工作）
第五 ， 現今的小說很多不是過于淺薄就是過于深奧 ， 看不適合自己的小說會導致思想扭曲（不是過于成熟就是過于幼稚） ， 不利于正確人格的養成 。
【高三學生如何戒掉小說癮 戒小說癮的有效方法】第六 ， 人們看了不好的小說后會去傳播 ， 不好的思想或者不適合大部分人群的思想的傳播會造成社會風氣敗壞 。
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