痘痘， 在醫學上稱為痤瘡， 又稱粉刺， 俗稱青春痘 。 它是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病， 主要好發于青少年， 對青少年的心理和社交影響很大 。 臨床表現以好發于面部下巴的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點 。 那么， 下巴長痘痘是什么原因呢?和小編一起來看看吧 。
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首先， 下巴長痘痘有一定的遺傳因素， 其決定了皮脂腺的數量、大小及反應性 。 但痘痘的發病還與以下5個因素有重要關系：
第一、痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關 。
第二、雄性激素及皮脂分泌過多 。 由于青春期發育或其他的原因引起垂體的異常沖動， 造成腎上腺和性腺產生過多的雄性激素， 而皮脂腺是雄激素的靶器官， 皮脂腺不斷的增大并分泌大量的皮脂；另一方面也有可能是個體的皮脂腺對正常水平的雄激素反應劇烈， 導致痤瘡的發生 。
第三、毛囊皮脂腺導管的角化異常 。 毛囊皮脂腺導管角質化障礙， 構成了痤瘡開始的特殊損害 。 游離脂肪酸可激發毛囊壁引起炎癥， 同時可激發毛囊皮脂腺導管上皮增生及過度角化， 使皮脂分泌受阻、棑紲不暢淤積而產生粉刺， 低分子多肽可產生水解酶使毛囊壁損傷甚至破裂， 導致毛囊內容物溢出真皮進一步加重炎癥反應， 出現從粉刺到囊腫性痤瘡的皮損變化 。
第四、內分泌因素 。 內分泌失調是導致痤瘡的最主要的因素 。 如果痤瘡的續發部位一直停留在下顎和兩鬢， 建議可去看中醫或西醫， 調理內分泌 。
第五、生活方式飲食習慣 。 若是患者長期睡眠質量差或長期疲勞， 煙酒過量等都會導致痤瘡出現 。 若是不注意頭發、衣領的衛生、習慣于托腮摳臉、不徹底卸妝、洗臉等也會誘發痤瘡的發生 。
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下巴長痘怎么辦
1.蘿卜芹菜洋蔥汁∶大紅蘿卜一個， 芹菜150克， 小洋蔥一個 。 將大紅蘿卜去根需及綠頭， 切碎；芹菜去葉， 切為小段；小洋蔥剝除老皮， 切碎為丁， 共入榨汁機榨汁飲服 。 每日一次 。
2.提高睡眠治療， 調整身體內分泌.長痘痘的首要原因即是內分泌問題， 因此， 身體的調理是基礎， 良好的睡眠和放松的心態更是治療痘痘的根本 。 可以在睡前喝一杯牛奶， 靜心打坐十分鐘， 幫助更好的睡眠 。
3.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑 。 不含皂基和酒精的成分， 不會對暗瘡再造成刺激 。
4.不吃辛辣刺激性食物 。 多吃新鮮蔬菜和水果 。 多飲開水 。
5.不要去擠痘痘， 否則會導致皮膚發炎， 疤痕等問題， 不妨等到痘痘變干后， 清潔的時候自然就會掉了， 要切記洗臉不可大力揉搓!
6.平時多吃富含鋅的食物， 如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜等；多吃富含維他命A的食物， 包括紅蘿卜、菠菜、生菜、芒果、魚肝油等；多吃富含粗纖維的食物， 這類食品有全麥面包、大豆、筍等；少吃肥甘厚味的食物如動物油、芝麻、花生、蛋黃等；少吃辛辣腥臊的食物等 。
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下巴長痘痘如何調理?
1.一定不要用手擠
痘痘一旦用手擠了， 傷口就會感染， 不僅復原時間會變慢， 還會留下許多坑坑， 影響美觀 。
2.飲食清淡
即少食或不食辛辣厚味， 其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物， 以及烈性灑、濃茶和咖啡等 。
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