下面給大家介紹中藥的7款減肥茶，在生活中，人們會想很多辦法減肥，健身、節(jié)食、吃減肥產(chǎn)品，可是有很多減肥產(chǎn)品是有副作用的，小編給大家介紹的3款中藥減肥茶可以說沒有副作用，還有一定的保健功效，還能預(yù)防一些疾病，還等什么，想瘦的朋友趕緊了 。
1、山藥決明散
材料：山藥30克，決明子30克 。
做法：山藥、決明子炒熟共研細(xì)末 。每次服5克，一日3次 。
功效：具有補(bǔ)氣健脾，利水消脂之功效 。
2、山楂菊花茶
【3款中藥減肥茶推薦 山楂菊花茶】材料：山楂片，決明子(搗碎)各15克 。菊花6克 。
做法：上述原料放入杯內(nèi)，每日一次代茶飲 。
功效：具有平肝清熱，消積化淤之功效 。
3、決明海帶湯
材料：需要海帶10克，草決明15克 。
做法：用水煎，濾除藥 。吃海帶飲湯 。
功效：祛脂降壓 。適用于高血壓、冠心病以及肥胖者 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 冬季中藥泡腳減肥 四大秘方
- 常吃減肥藥 當(dāng)心3種不良反應(yīng)
- 苦瓜減肥藥價格是多少 貴不貴
- 服用減肥藥有什么副作用
- 減肥藥的4大危害 晚上睡不著
- 減肥藥吃多了不好 警惕減肥藥的危害
- 常服減肥藥 小心這些副作用找上你
- 自制中藥減肥茶 月減12斤不是夢
- 常吃減肥藥 警惕3個危險訊號
- 長期服用減肥藥有哪些危害 失眠心悸