捏掐4法 驅走黑色素與小斑點

面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的 , 可以通過不同按摩手法 , 非固定穴位 , 僅在出現斑塊的皮面上進行按摩 , 就可以達到色斑局部活血散淤 , 使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動 , 向外擴散 。  【捏掐4法 驅走黑色素與小斑點】

捏掐4法 驅走黑色素與小斑點

文章插圖

●斑面活血按摩四法:  1、斑面指按法:  將拇指伸直 , 其余四指握起 , 用拇指端點壓斑面中心 , 按壓方向要垂直 , 用力由輕到重 , 穩而持續 , 使刺激充分透達表皮與真皮之間 , 忌猛然發力及發力后搖動 。 按壓點由中心向外做周圍擴展 , 達到斑的邊緣 。   2、斑面指揉法:  用拇指肚在前按點位置上 , 畫圓圈轉動 , 用力輕柔緩和 , 每分鐘50-60圈次 , 動作協調有節奏 , 作用部位為表皮與真皮之間 , 在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間 , 目的是讓按壓后的色素在小范圍松動 。   3、斑面指抹法:  用拇指側部和食指端部 , 在點按的部位 , 由內向外做直線移 , 壓力應均衡 , 抹動速度宜緩慢 , 操作時用力要輕而不浮 , 重而不滯 , 將揉松動的黑色素向四周擴散 。   4、斑面掌摩法:  用兩手掌心對擦 , 產生熱量 , 將掌面放在整個斑面上 , 做環行而有節奏的摩動 , 順、逆時針均可 , 頻率約每分鐘50-60次 , 將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散 , 有利于快速吸收 。

    相關經驗推薦