【14條護膚小貼士】
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1.眼圈浮腫時 ， 用毛巾包冰塊冰敷 ， 可消腫； 2.肌膚產生敏感現象時 ， 利用蛋白敷臉可以減輕癥狀； 3.如果肌膚容易產生黑斑或雀斑 ， 食用含有維他命C的飲料 ， 如牛奶、綠茶、草莓汁、檸檬水等 ， 可以抑制黑色素產生； 4.每日將化妝水倒在面膜紙上濕敷臉部5分鐘 ， 可以經常保有水嫩嫩的肌膚； 5.容易敏感的肌膚 ， 食用含有維他命B2的食物 ， 如大豆、蛋、乳制品等 ， 可促進血液循環正?；?； 6.如果肌膚有粗糙、干燥的現象 ， 可以食用富含維他命H的食物 ， 如小麥、動物肝臟、香蕉等； 7.皮膚因日曬而疼痛時 ， 可先用冷牛奶洗臉 ， 再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上 ， 疼痛及發紅的癥狀就會減輕； 8.食用含有維他命E的食物 ， 如蛋、牛奶、肝臟、玉米等 ， 可預防皺紋產生、防止皮膚衰老； 9.背部較容易出油、長粉刺 ， 可以將綠葡萄搗碎涂抹于患部 ， 出油現象可以改善； 10.刮除汗毛前 ， 先上定妝粉 ， 可避免刮傷； 11.如果皮膚有冬季發癢的情況 ， 可將乳液放至冰箱存放 ， 再涂抹全身 ， 既可止癢 ， 又滋潤肌膚； 12.臉部有粗糙的現象時 ， 用西瓜皮涂抹于干燥部位 ， 可常保肌膚細嫩； 13.肌膚如果容易泛紅 ， 將化妝水存放于冰箱冰凍 ， 再取出敷在臉上 ， 可減輕癥狀； 14.冷氣會傷害肌膚 ， 在空調房里請多喝水和擦上保濕乳液 。
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