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十五個止咳養生小妙招

小知識是養生小妙招咳嗽每個人止咳

      咳嗽是每個人都會經歷的事情 ， 大家都知道 ， 咳嗽是因為一些疾病而引發的 ， 但往往疾病康復了 ， 咳嗽卻還在堅挺 。 今天 ， 就教大家一些止咳的秘方 。     
1、紅塘姜棗湯治傷風咳嗽
       紅塘30克 ， 鮮姜15克 ， 紅棗30克 ， 水三碗一起煎至過半 。 趁熱服用 ， 服后出微汗即愈 。 驅風散寒 ， 治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉、惡陰等 。
   

十五個止咳養生小妙招

文章插圖
    
2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
       蘿卜1個 ， 蔥白6根 ， 生姜15克 ， 水三碗 。 先將蘿卜煮熟 ， 再放蔥白、姜 ， 煮剩一碗湯 ， 連渣一次服下 。 宣肺解表 ， 化痰止咳 。 治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等 。
       3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
       大白蘿卜1個 ， 蜂蜜30克 ， 白胡椒5粒 ， 麻黃2克 。 將蘿卜洗凈 ， 切片 ， 放在碗里 ， 倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用 ， 臥床見汗即愈 。 發汗散寒 ， 止咳化痰 ， 治療風寒咳嗽 。
       4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
       鮮梨500克 ， 貝母末6克 ， 白糖30克 。 將梨去皮剖開 ， 去核 ， 把貝母末及白糖填入 ， 合起來放在碗內蒸熟 。 早晚分食 。 清熱化痰 ， 散結解表 。 治療咳嗽或肺癰 ， 癥見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等 。
       5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
【十五個止咳養生小妙招】        燕窩10克 ， 大米100克 ， 冰糖50克 。 將燕窩放溫水中浸軟 ， 摘去絨毛污物 ， 再放入開水碗中繼續漲發 。 取上等大米淘洗干凈后放入鍋內 ， 加清水三大碗 ， 旺火燒開 ， 改用文火熬煮 。 將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時 ， 加入冰糖溶化后即成 。 滋陰潤肺 ， 止咳化痰 。 治肺虛久咳及咳喘傷陰 。

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