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吃紫色的豆角有什么好處?紫色扁豆角怎么做好吃,認準這幾點沒有錯


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不知道大家怎么稱呼這種寬扁豆 。 我們這里叫它豬耳朵豆 , 更好聽的名字叫梅子豆 。 小時候每年夏天家里的院墻上都長滿了這種豆子的幼苗 。 雖然它有紫色或白色的小花 , 但它經(jīng)常開花 , 所以墻壁變得很漂亮 。 另外 , 我媽說這個豆子七月初就可以摘了 , 一直到秋天 , 還有這個
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【吃紫色的豆角有什么好處?紫色扁豆角怎么做好吃,認準這幾點沒有錯】這種豆有一條像人眉毛的線 , 所以有的地方也叫眉豆 。 這種豆和我們平時吃的小扁豆味道很不一樣 。 我覺得比扁豆好吃多了 , 價格也比扁豆貴多了 。 一年四季 , 這種豆子不講價 。 八塊錢一斤買的 , 想請店家便宜點 。 他說沒有 , 沒商量 , 呵呵 。 這種豆子有一種特殊的味道 。 有的人很喜歡 , 有的人很討厭 , 所以不喜歡 。 因為我家不挑食 , 所以很喜歡 。 特別是 , 它是用一些肥肉炒的 。 我不想吃膩了 。 我今天用熏肉煎的 。 臘肉肥瘦相間 , 炒著吃很好吃 。 而且比豬肉容易解凍 。 下班后從冰箱里拿出來 。 很油 , 但是素炒不是很好吃 , 所以盡量用一些肥肉炒肉吃起來更香 , 也更好吃 。 我說著說著就流口水了 , 每次吃都是飯不夠吃 , 太好吃了 。 如果你家吃辣椒 , 配上辣椒絲就更美味了 。 提醒你多做米飯!
制造過程:
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1準備好所有食材:豆角400g , 臘肉四片 , 醬油20g , 玉米油20g , 蔥姜蒜20g , 鹽2g 。
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2豆角洗凈 , 去老筋切絲 , 臘肉切絲 , 蔥、姜、蒜切絲備用 。
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燒熱炒鍋 , 加入20克玉米油 , 然后用培根絲翻炒 。
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4炒臘肉的時候加入蔥和姜翻炒 。
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5將蔥姜絲翻炒 , 加入豆角絲翻炒均勻 。
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6將豆絲翻炒至變色 , 加入20g醬油翻炒均勻 。
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7加入鹽2克 , 翻炒片刻 , 再加入適量的水 , 蓋上蓋子小火燜5分鐘 。
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8湯汁瀝干后 , 加入蒜末翻勻 , 出鍋即可 。
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提示:菜豆中所含的皂甙對消化道有強烈的刺激作用 , 可引起出血性炎癥 , 并能溶解紅細胞 。 只要加熱到100 , 一段時間后其毒性就能被破壞 , 所以一定要炒透了再吃 。

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