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男人必知的女人心理學 男人必知

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腎虧就需要補腎壯陽 ， 這個問題一直是男性朋友最關心的話題討論 。很多人將會第一個想起的是吃壯陽補腎等成年人藥物 ， 實際上 ， 從日常飲食中補充維生素就充足了 。夫人在為老先生提前準備餐時 ， 都是兼具補腎壯陽菜式 ， 為出外闖蕩的老先生好提前準備一天需要的動能 。下列梳理3道男人最愛的補腎壯陽菜式：
蔬菜葉面料黃肉包中的精粹是面料黃這種中藥材 ， 梁代陶弘景的《名醫別錄》記載了面料黃主年輕人五勞七傷 。該菜式用生地黃填充精氣 ， 補充虛弱 ， 有利于強身健體 ， 活力衰竭者食用 ， 恢復原狀 。
原材料:
生地黃15克 ， 豬肉300克 ， 生雞蛋1克 ， 蔥100克 ， 紅心柚1克 ， 麥包1克 ， 甘藍菜葉7~9張 ， 生菜少量 ， 小麥面粉適當 。
【男人必知的女人心理學 男人必知】做法:
1.將生豬肉、生地黃、蔥、生菜切成碎片 。
2.吐司面包小水泡軟擠壓后搗碎 ， 加入肉泡、生地黃末攪拌 ， 加入蔥末、萵筍 ， 加入生雞蛋 ， 加入紅薯淀、鹽、生抽、胡椒 ， 攪拌至粘性
3.青菜葉削平硬莖 ， 放入熱水中浸泡柔軟 ， 取下擦拭 ， 先取兩片葉子縱剖 ， 包裹肉圓 ， 外面用尖葉包裹 ， 用木簽固定 。
4.將包裹好的湯圓放入鍋中 ， 放入水中 ， 用低火燒開 ， 沸騰后加入鹽和白胡椒粉 ， 慢慢燉 ， 直到菜變軟 。
5.紅心柚切成片狀 ， 每個湯圓上一片 ， 再煮至肉圓柔軟腐爛 。
木耳蒸豬瘦肉
木耳具有養血強身、滋腎健脾養胃、活血化瘀等作用 ， 豬瘦肉具有補腎壯陽益氣養血、滋陰潤燥的作用 ?！澳径糌i瘦肉”這道常見菜體弱 ， 腰酸背痛神疲勞、失眠、夢想多種癥 ， 具有一定的理性效果 。
原材料:
木耳30克 ， 豬瘦肉片100克 ， 姜片合適 。
做法:
1.木耳清洗用清小水泡頭發 。生豬肉用溫水洗 ， 切片 ， 加鹽和米酒混合 。
2.將黑木耳、小肉放入碗中 ， 加入姜片 ， 隔水蒸熟 。取下生姜片 ， 撒上椒粉和蔥就行了 。
參藥豬肚
“參藥豬肚”由川雄、高麗參、淮山藥等組成 ， 與相匹配 ， 補腎壯陽腰豬肚 ， 具有健脾補血脾、補腎壯陽益氣養血的作用 ， 對氣體腰豬肚有健脾補血、補腎、補腎壯陽益氣補血的作用 。
原材料:
豬肚1斤 ， 高麗參15克 ， 川雄10克 ， 淮山藥30克 ， 鹽 ， 米酒 ， 糖各合適 。
制作方法:
1.將川雄、高麗參、淮山藥風干后粉碎 ， 用沙布包起來 ， 放入鍋中放水 ， 煎汁100c.c.預約 。
2.在水鍋中加入豬肚、蔥段、姜片 ， 用中火烤制 ， 改為文火煮制 ， 取下片狀 。
3.炒鍋加油熱鍋 ， 加入豬肚片、米酒炒 ， 加入醋、生抽、色拉油、蒜末、糖、鹽、中藥汁 ， 燒開 ， 用淀粉和面粉粘稠即可 。

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