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端午出游，送你護膚攻略，全是干貨

護膚小知識端午節攻略全是出游干貨送你

端午節三天假期，特別適合短途出游 。 可是近來氣溫飆升，曬傷？變黑？干燥？這些問題可少不了 。 不想回來半個月出不了門？那就快看下面這篇端午出游護膚攻略，讓你的肌膚在旅行中也保持狀態！
不管在哪里，都要一直美美噠~
出行準備篇
防曬衣物：防曬衣、寬檐帽子、墨鏡、大絲巾、遮陽傘；
基礎護膚品：洗面奶、化妝水/乳液/面霜、防曬霜、潤唇膏、卸妝油/卸妝水、身體乳、洗發水/護發素；
藥：礦泉噴霧、抗過敏藥、外用皮膚藥；
【端午出游，送你護膚攻略，全是干貨】 旅行減重小妙招
不要帶大瓶的護膚品，平時積攢的那些護膚品小樣，剛好物盡其用，旅行中隨用隨丟，超級方便 。
旅途必備神器—分裝瓶，常用的護膚品、洗面奶、沐浴露等都可以分裝瓶攜帶，既方便又省力呦~
洗發水、牙膏和防曬霜等一些基礎消耗品，不必從家背到目的地，可在當地超市或商場購買 。
旅途護膚篇

端午出游，送你護膚攻略，全是干貨

文章插圖

補水少不了
短途旅行可隨身攜帶卸妝巾，在路上也能方便卸妝，時刻保持肌膚的清潔 。 光卸妝還不行，敷個面膜，保證到了目的地時皮膚水嫩嫩，神采奕奕，不化妝也一樣美美噠~另外，不想麻煩敷面膜，使用補水噴霧，或是涂上潤膚乳液，都能起到緩解作用 。
睡眠很重要
旅行中讓人痛苦不堪的莫過于睡不好覺 。 原本美麗的景致、靠譜的旅伴也會因為睡眠不好而大打折扣，而且睡眠不好更傷皮膚 。 有的人睡覺認床，每到陌生的地方就不適應 。 如果條件允許，可將酒店的枕頭換成自己習慣的高度 。 睡前放松，泡熱水澡、喝牛奶都是很好的選擇 。
防曬篇
防曬ABC原則：Avoid（躲避）、Block（遮蔽）、Cream（防曬霜）；
Avoid：盡量不曬太陽，出門在外，可以盡量選擇在建筑物陰影里或樹蔭下行走 。 此外上午10點至下午14點間紫外線強，此時段盡量避免外出 。
Block：利用墨鏡、陽傘、衣物、帽子等把紫外線遮擋在外 。 用于防曬的衣物、帽子和傘，選不透光的、帶有UPF（防紫外線指數）標識的 。
Cream：在身體任何裸露的部位均勻涂抹上足量的合格防曬產品，以確保防曬效果 。
防曬霜使用方法
出門前15分鐘涂抹 。 使用步驟是先用基礎護膚品，再涂防曬霜，使用粉底 。
足量均勻涂抹 。 如果是在海邊戲水，全身每次需要涂抹30克左右的防曬霜 。
戶外補涂時，建議選擇噴霧狀的防曬產品，質地比較輕薄、吸收力強，使用起來更加方便快捷，輕松做到防曬無死角 。

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