適合秋天吃的家常菜,補鈣又健腦 。這道菜用到了3樣食材:豆腐、平菇、肉末,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,特別好吃!秋天進補不能少,一起來看看詳細的做法吧 。
先準(zhǔn)備好食材,然后把平菇清洗干凈,撕成小塊 。
鍋里倒水,下鍋焯水3-4分鐘,撈出,過一下涼水,再擠干水分,切碎裝進碗里 。
再把豆腐加入,用勺子壓碎 。
豆腐壓碎后,把準(zhǔn)備好的400克肉末也倒入 。
【豬肉豆腐丸子的家常做法 豆腐豬肉丸子的做法竅門】然后進行調(diào)味,加入姜末,花椒粉,雞粉,生抽,蠔油,適量鹽 。
充分攪勻,攪勻后,再加入50克淀粉,適量的熟芝麻,繼續(xù)攪勻 。
攪勻后,戴上一次性手套,搓成丸子,擺放在盤子里 。鍋里倒水燒開,水開后下鍋蒸20分鐘 。
蒸好后,取出,撒上蔥花點綴一下 。這道鮮香嫩滑的豬肉豆腐丸子就做好了,葷素搭配,營養(yǎng)又美味 。
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