1、肺經(jīng)也有補(bǔ)腎穴：尺澤
尺澤穴是肺經(jīng)的合穴，屬水，肺經(jīng)屬金，按照五行的相生關(guān)系，金生水，而腎屬水，因此金經(jīng)的水穴就有補(bǔ)腎的作用 。
刺激此穴可以通過(guò)降肺氣來(lái)補(bǔ)腎，適合上實(shí)下虛的人，常年靠藥物降壓的高血壓患者多為這種體質(zhì)，癥狀為眩暈，腳下發(fā)軟 。點(diǎn)揉尺澤穴，如有痛感，應(yīng)該堅(jiān)持每日點(diǎn)揉2次，每側(cè)每次5分鐘，至不疼為止 。
腎氣不足導(dǎo)致的小兒遺尿，也可以選尺澤穴為主穴 。
2、咽喉腫痛就掐它：少商
【如何取穴】“少商穴”位于手指，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸 。
3、肺經(jīng)上的明星穴：列缺
【手臂上有個(gè)補(bǔ)腎穴，效果好到驚人！ 手臂補(bǔ)位圖】【如何取穴】列缺穴，在人體前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸(以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸)，當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間 。
列缺是名穴，《四總穴歌》說(shuō)：“頭項(xiàng)尋列缺” 。列缺穴還是八脈交會(huì)穴，通任脈，與照海穴是一對(duì)，歌云“列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨 。”因此，在列缺穴處按揉，有助于治療偏頭痛、頭痛、咽喉炎、齒痛等頭面部疾病 。感冒、咳喘等肺系疾患亦可按摩列缺穴 。
列缺穴有溝通任脈氣血的功能，逆經(jīng)向上推按35分鐘/側(cè)，2-3天后可明顯改善癥狀 。
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