男女午夜视频免费网站-美女扒开双腿让男人捅个爽-人妻少妇看a片偷人精品视频-久久精品国产亚洲av黄站-日本网址免费中文在线-亚洲国产综合久久天堂-黄色无毒免费av网站-国产精品自拍35页-久久av精品一区二区三区

米飯土豆絲餅 米飯土豆餅

1、將燕麥洗凈,加水提前浸泡2個(gè)小時(shí) 。
2、把浸泡過的燕麥放鍋內(nèi),置火上,大火煮沸后換小火煮30分鐘 。
3、加入淘洗干凈的大米,大火煮沸后換小火煮10分鐘 。
4、這時(shí)的燕麥和大米都還沒完全煮透 。
5、關(guān)火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘) 。
6、早上起床后,大米和燕麥都已經(jīng)吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁 。
【米飯土豆絲餅 米飯土豆餅】7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮即可 。

    相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦