醫生只能在病人生氣之后設法將生氣造成的傷害減到最低 。做法是按摩或用針灸肝經 。最簡單的方法 ， 就是生了氣后 ， 立刻按摩腳背上的太沖穴（在足背第一、二跖趾關節后方凹陷中） ， 可以讓上升的肝氣往下疏泄 ， 這時這個穴位會很痛 ， 必需反復按摩 ， 直到這個穴位不再疼痛為止 。也可以在生氣的當天找一個針灸醫生 ， 在太沖穴扎針 ， 并留針三十分鐘 ， 隔兩天再扎一次 ， 直到這個穴位按起來不再痛 ， 頭頂也不在發熱為止 ?；蛘叱孕┛梢允栊垢螝獾氖澄?nbsp;， 如陳皮、山藥等 ， 也很有幫助 。最簡單的消氣辦法則是用熱水泡腳 ， 水溫控制在攝氏40-42度左右 ， 泡的時間則因人而異 ， 最好泡到肩背出汗（在室溫攝氏25-28度） ， 有的人需要半小時 ， 血氣低的人有時要泡兩個小時 。
如果由于生氣而在肝里留下了血瘤 ， 那就需要很長時間的保養 ， 當血氣能量很高時 ， 身體才會開始處理這個問題 。
我們的一些朋友明白了生氣會有這么嚴重的后果 ， 就再也不敢生氣了 。生氣的實質意義是“用別人的過錯懲罰自己”是人類最愚笨的一種行為 。因為生氣造成死亡的人 ， 中國人稱之為“氣”死的人 ， 其實也是真正“笨”死的人 。
以目前醫學的診斷方法 ， 很難定義病人的疾病是由于生氣造成的 ， 也許將來有一天 ， 可以做到這一點 ， 人們將會發現 ， 生氣很可能是人類最主要的死亡原因之一 。
【戀人生氣有害嗎 情侶之間生氣】易氣之人不長命 。
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