食材【青豆炒肉末】 青豆200克，豬肉50克，紅尖椒、姜、蒜、食鹽適量 。
3、放入肉末炒香，再放入青豆，加水、鹽、醬油調味，至熟透即可 。
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功效豬肉富含蛋白質，青豆富含纖維素及各種微量元素，兩者同吃，營養更全面 。
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