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輔食豆腐怎么做 輔食豆腐怎么做的

生活百科

1、三色豆腐泥 。
所需食材：豆腐60克、胡蘿卜30克、熟雞蛋黃1個、配方奶粉2勺 。
具體做法：首先將豆腐沖洗一下，放入沸水中焯熟后，然后取出豆腐瀝干水分備用，接著把削皮胡蘿卜洗凈切塊，連同雞蛋一起放入鍋內蒸熟，之后再分別將豆腐、紅蘿卜后以及取出的蛋黃搗成泥后，倒入碗中中，再放入已經沖調好的溫奶水，最后攪拌均勻即可 。
【輔食豆腐怎么做 輔食豆腐怎么做的】2、魚肉豆腐粥 。
所需食材：新鮮魚肉50克、豆腐約60克以及適量大米、生姜 。
具體做法：首先將大米淘洗之后放入鍋內，加入適量的清水開始煮粥，然后將買回來的新鮮魚肉沖洗干凈，放入碟子中，將生姜去皮切片放在魚肉上，接著放入另外一個鍋內蒸熟后去魚皮魚刺，魚肉要弄碎備用，同時豆腐要用沸水燙一下后再搗碎備用，最后白粥熬煮差不多的時候就可以放入魚肉和豆腐，再煮3-5分鐘即可 。

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