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蜂蜜和什么一起喝最好 蜂蜜搭配7種蔬菜汁

生活百科飲食指南

蜂蜜芹菜汁做法：新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服 。
功效：對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用 。
蜂蜜番茄汁做法：番茄適量，洗凈榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2～3次 。
功效：能增強食欲，加快消化過程，預防動脈粥樣硬化，增強造血功能，并可保持人體內酸堿平衡 。
蜂蜜南瓜汁做法：新鮮南瓜適量，洗凈榨汁 。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻，每天飲服2～3次 。
功效：對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用 。同時兼具利尿和鎮靜的作用，還可輔助治療前列腺癌 。
蜂蜜黃瓜汁做法：取黃瓜適量，洗凈后榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻，每天服2～3次 。
功效：可潤腸通便，健腎利尿 。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進 。
蜂蜜馬鈴薯汁做法：取馬鈴薯適量，洗凈榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻 。每天2～3次，晚上空腹飲用 。
功效：對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助 。同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀，均有比較明顯的抑制作用 。
蜂蜜胡蘿卜汁做法：蜂蜜40克，胡蘿卜250克 。榨取胡蘿卜汁液，兌入蜂蜜，攪拌均勻 。早晚空腹時分2次以溫水送服 。
功效：此汁對各種維生素缺乏癥有效 。
蜂蜜洋蔥汁做法：蜂蜜45克，洋蔥150克 。榨取洋蔥汁，兌入蜂蜜攪勻 。早晚空腹分2次溫開水送服 。
【蜂蜜和什么一起喝最好 蜂蜜搭配7種蔬菜汁】 功效：抗感冒、利尿，提高食欲和精力 。

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