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鼻子不通氣小妙招 鼻子不通氣小妙招按摩哪里

生活百科生活常識

相信所有人都受到過感冒帶給自己的痛苦 ， 尤其是出現鼻子不通氣的情況 ， 這對于我們來說是更加難受的事情 。如果不停的吃藥 ， 又怕有副作用 ， 不吃藥又呼吸不暢 。下面就給大家一起分享一下 ， 不吃藥 ， 借助其他物質也能改善鼻子不通氣癥狀的小妙招吧 。熱療法
1、熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘 ， 要注意泡腳時水量要沒過腳面 ， 泡后雙腳要發紅 ， 才可預防感冒 。
2、熱風吹面 感冒初起時 ， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風 ， 每日數次 ， 可減少癥狀 ， 加速痊愈 。蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后 ， 用白開水送服 ， 每次一湯匙 ， 每天4至6次 ， 對治療流感有佳效 。
3、熱水熏蒸法 如果我們的鼻子有不通氣的情況 ， 可以燒一壺熱水 ， 倒進杯子里 ， 用鼻子靠近去感受熱氣 ， 這樣子就能夠疏通鼻子了 ， 如果沒有用的話 ， 可以再換一杯 ， 基本上五分鐘就可以緩解癥狀了 。
按摩法1、迎香穴 患者平坐 ， 用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘 ， 再揉壓迎香穴1分鐘 ， 當鼻腔有熱感時氣息就通 。
每隔2-3小時做一次 ， 2天后鼻塞自然消失 。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞 ， 配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助 。迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里 ， 是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位 。
2、上迎香 如果在擦熱迎香穴的時候將范圍稍微擴大一點 ， 就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香 。
上迎香就在迎香的上方 ， 即在鼻唇溝向上延伸至 鼻翼上緣處 。將迎香與上迎香配合起來使用 。用力地按 ， 按到鼻子兩側有發熱發燙的感覺的時候停止 ， 鼻子不通氣就解決了 。
食療法

1、可樂煮姜 鮮姜20至30克 ， 去皮切碎 ， 放入一大瓶可口可樂中 ， 用鋁鍋煮開 ， 稍涼后趁熱喝下 ， 防治流感效果良好 。
【鼻子不通氣小妙招 鼻子不通氣小妙招按摩哪里】 呼吸蒸汽初發感冒時 ， 在杯中倒入開水 ， 對著熱氣做深呼吸 ， 直到杯中水涼為止 ， 每日數次 ， 可減輕鼻塞癥狀 。
2、橘皮冰糖飲料 新鮮橘子皮切絲 ， 加適量的冰糖 ， 用開水直接沖泡飲用便可 。
生活小妙招1、鹽水漱口 每日早晚 ， 餐后用淡鹽水漱口 ， 以清除口腔病菌 。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口 ， 此時 ， 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
2、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出 ， 反復多次 。
3、白酒擦身 用銅錢 ， 硬幣等光滑硬物蘸白酒 ， 輕刮前后胸 ， 曲池及下肢曲窩處 ， 直至皮膚發紅發熱 ， 然后喝一碗熱姜糖水 ， 約15分鐘后便大汗淋漓 。汗后周身輕松舒適 ， 此時注意免受風寒 ， 感冒很快痊愈 ， 鼻塞癥狀也可減輕 。

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