生姜和醋吃了有什么好處 醋吃了有什么好處( 二 )


4、胡蘿卜 炒胡蘿卜時不宜放醋,因為醋酸會破壞胡蘿卜素,從而降低胡蘿卜的營養價值 。
5、牛奶【生姜和醋吃了有什么好處 醋吃了有什么好處】 古人有“奶與酸物相反”的說法 。飲用牛奶或奶粉后,不宜立即進食醋制食物,易引起消化不良或腹瀉 。

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