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蓮子心去肝火還是心火

生活百科蓮子

蓮子心去肝火還是心火蓮子心主要是用于去心火，心火亢盛與情緒抑郁、飲食口味較重、感受火熱外邪等有關，可表現為失眠心煩、口舌生瘡、發熱口渴等一些熱證 。
蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，對于精神緊張心陰暗耗所致的虛火，可以服用蓮子心清虛火 。
1、表現為頭暈、面目紅赤、du紅潮難退、易暴怒、口干舌燥zhi、口苦、口臭、頭dao痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等 。更甚者會暈厥、嘔血等 。
2、肝火旺可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等 。
3、肝火旺會導致失眠，這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵擾所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起 。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜臥不寧，易驚 。
4、肝火旺還可以導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等 。
5、肝火上炎，是指肝火旺導致的上部有熱象或上沖性癥狀特點，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、暈厥、嘔血等 。
心火旺：分為虛火和實火 。
1、虛火：表現為悸煩不寧，寐少夢多，手足心熱，盜汗，口干舌燥或舌瘡頻發等，舌紅少苔，脈細數 。
虛火，舌頭是紅的，有的時候有一點苔，有的時候甚至上面干干凈凈的，沒有舌苔 。
【蓮子心去肝火還是心火】 2、實火：表現為心悸陣作，煩熱躁動不安，寐多噩夢，面紅目赤，口干苦，喜涼飲，口舌糜爛腫痛，小便短赤灼熱，舌尖紅絳，苔黃，脈數有力 。
實火，舌苔一定是黃色的，舌苔比較厚 。一般人舌苔不會發黃，也不會那么厚，只有有實熱的時候，也就是實火的時候，舌苔才是黃的 。

蓮子心去肝火還是心火

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蓮子心去火的做法苦瓜蓮心枸杞茶
1、準備干苦瓜片15克、蓮子心、枸杞分別5克 。
2、將干苦瓜片、蓮子心、枸杞先用熱水沖泡一遍，以洗去表面的臟東西 。
3、再往杯中加入適量的沸水，蓋上蓋子燜5分鐘作用，就可以飲用了，如果喝起來覺得味道比較苦的，可以適量的加點冰糖，降低苦味 。
蓮子心綠茶飲
1、準備蓮子心、綠茶分別5克 。
2、將蓮子心、綠茶放入杯中，加入適量的開水，沖洗一下，這樣不僅可以將蓮子心、綠茶表面的臟東西洗去，還具有醒茶的作用 。
3、沖泡一遍之后，再加入適量的沸水，燜蓋5分鐘左右，就可以喝了 。同樣的，隨自己的喜好，可以加入適量的冰糖 。
蓮子心去肝火還是心火

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