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嬰兒應該如何補鈣嬰兒

生活百科味蕾

嬰兒在不同時期需要補充不同的物質，補鈣就是其中一個很重要的環節 。應該在什么時期給嬰兒補鈣，補鈣應該怎樣補才有效，這是普遍媽媽比較關心的問題 。
這個可以參考中國營養學會對各個年齡段制訂的鈣需求量，比如6-12個月的嬰兒需要鈣量為400mg/日;1～3歲兒童對鈣的日需要量為600mg 。
如何能夠達到這個數字?這首先關系到鈣的類型問題 。1克碳酸鈣含400毫克鈣，而1克葡萄糖酸鈣只含90毫克鈣 。所以如果選擇葡萄糖酸鈣，那顯然需要補充大劑量，才能達到標準所需 。而寶寶的胃的容量又是有限的，新生兒的胃的容量約為30-60毫升 。顯然應選擇碳酸鈣作為鈣源 。而且，相比于從動物骨骼、海洋生物等原料中提取的鈣，由于環境污染問題而容易含有鉛，長期服用會危害寶寶的健康 。由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好 。

嬰兒應該如何補鈣嬰兒

文章插圖
維生素D攝入是否足夠也是關鍵 。因為維生素D可以幫助腸道內鈣的吸收，促使鈣在骨骼中沉積，減少鈣經過腎臟的排泄 。缺少了維生素D，再吃多少鈣，鈣也吸收不了多少 。所以在春夏季節應讓孩子多曬太陽，孩子的皮膚經日光照射后可以生成維生素D，而秋冬季節日光照射不充足，孩子戶外活動少的情況下應注意額外補充一些維生素D，但每天補充的劑量以400國際單位為宜，最高不宜超過800國際單位 。
【嬰兒應該如何補鈣嬰兒】
另外，由于寶寶的味蕾正處在快速發育期，其在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細胞對味覺變化非常敏感 。過重的味覺刺激會導致味蕾反應遲鈍，寶寶因而會變的挑食偏食，也不利于成年后的健康 。因此，給0-3歲寶寶選鈣，應結合其味蕾發育特點 。不要選口味太甜的，太甜會引起口味偏好，影響寶寶正常喝奶、喝水，淡奶味是媽媽的首選 。
結合以上原則，采訪人員發現，全美醫生案頭推薦的補鈣產品是來自美國的補鈣專家迪巧鈣片 。迪巧特別針對0-3歲孩童設計了小兒碳酸鈣D3顆粒 。其原料選自全球50個最佳鈣源之一，經過極其嚴格的純化工藝，品質優異、無污染、安全性高、還不含糖，是寶寶補鈣的極佳之選 。迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒是國內唯一淡奶口味設計的鈣，不影響寶寶味蕾發育 。而且極易沖調，僅需一小勺水(5毫升)即可沖調均勻，服用方便，不給寶寶的小胃造成負擔;而且其含鈣高，每袋含元素鈣300毫克，更添加維生素D3 100國際單位，有效促進鈣吸收 。

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