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生姜祛斑的功效好嗎？生姜祛斑的方法是什么？

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生姜祛斑的功效好嗎？生姜祛斑的方法是什么？

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生姜是生活中常見的一種食材 ， 生姜具有殺菌消毒的作用，經常和其他的食材搭配，做出美味的菜肴，生姜還有一些其他的功效 ， 可以用來祛斑護膚 ， 具有祛斑護膚的作用，那么生姜祛斑的功效好嗎？生姜祛斑的方法是什么？下面為大家介紹 。

生姜祛斑的功效好嗎？生姜祛斑的方法是什么？

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1、生姜祛斑功效
姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一，不但具有特別芳香的姜辣味，還能刺激皮膚血管擴張，加強血液循環，促使黑色素的排出 。同時，生姜也是很強的抗氧化劑，可抑止體內過氧化脂質的產生 。用生姜泡酒制成的“生姜酊”，能夠促進皮膚對姜辣素的吸收，但由于白酒中含有酒精，對皮膚有一定的刺激性，過敏體質和毛細血管擴張的皮膚不宜使用 。
2、生姜祛斑的步驟
1、選擇鮮生姜30克，假如沒有鮮姜也能夠用25克干姜替代 。
2、將生姜洗凈，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾干或烘干成黃色半透明狀后裝入消毒瓶中 。
3、將姜片泡入50度白酒中，酒要將姜片吞沒，加蓋密封兩周，制成“生姜酊” 。
4、卸妝、潔面后，用化裝棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位，4～5分鐘后洗去 。每晚1次 。在搽抹時，假如明顯疼痛或呈現紅疹，要立刻停用 ， 并用較涼的溫水洗凈 。
3、祛斑貼心小提示
生姜祛斑的作用機理源于它的刺激性，但過度的刺激會使皮膚呈現紅斑、水皰等不良反應，因此運用生姜祛斑的時需要慎重 。
4、祛斑的食譜
1、胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克 ， 牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量 。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味 ， 分作2份，早晚各1份，每日1劑 ?？裳a益虛損，生津潤腸，潤膚消斑 。
2、黑白消斑散
黑木耳10克 ， 白木耳5克 。將二耳共研細末，每次5克，每日3次 ， 蜂蜜水沖飲 ， 連續1月 ?？上倩?，潤膚滋肌 。
3、當歸山楂茶
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克 。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用 ， 每日1劑 ， 連續1月 。可疏肝健脾，消斑化淤 。
4、豬腎消斑粥
豬腎1對 ， 山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量 。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥 ， 大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑 。可補腎健脾，祛淤化斑 。
5、白鴨消斑楊
白鴨1只，山藥200克 ， 生地100克，枸杞子30克，調料適量 。將白鴨去毛雜骨 ， 洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片 。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑 。可補益肝腎，養陰消斑 。
6、枸杞生地散
枸杞子100克 ， 生地30克 。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克 ， 每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月 ?？裳a肝腎，去黑斑 。
7、健脾消斑粥
【生姜祛斑的功效好嗎？生姜祛斑的方法是什么？】 生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克 ， 生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克 。將諸藥加水煎沸40分鐘后 ， 納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月 。可健脾疏肝，去脂消斑 。

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