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有人說，人生下來就是受苦的，因為是哭著來到這個世界 。每個人對生活的態度是不一樣的，大家應該注意做好預防才能讓自己的生活改善 。很多的人會出現情緒變化，這嚴重的影響到了自己和家人，而且還會影響到身邊的人群，這樣的情緒化問題對大家的身體會有影響 。哪些人會比較容易發怒呢？有你嗎？下面跟隨方舟網了解一下吧！
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哪些人容易發怒？
1、患有經前綜合征的女性 。女性在來月經的那幾天，容易出現脾氣暴躁、情緒不穩定，其實是有其生理原因的 。當雌激素和孕酮在月經來臨前的那周分泌水平降低時 ， 就會出現經前綜合征，雖然它的機理尚不明確，但確實會影響情緒 。
【剖析人發怒的根源和動機 認識適度控制怒氣的方法】 2、糖尿病人 。低血糖指的是空腹血糖濃度低于某一極限，1型糖尿病和2型糖尿病人臨床都會出現一系列因血糖濃度太低引起的問題 。低血糖會讓人在幾分鐘內出現攻擊性增強、發怒、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒 。
3、失眠的人 。缺乏睡眠會導致神經緊張和憂愁煩惱，服用一片安眠藥能緩解失眠的癥狀 ， 但有可能讓脾氣大增 。苯二氮卓類藥物（如舒樂安定）能治療失眠，有時作為處方藥也用來治療焦慮癥，這類藥會產生一種副作用 ， 它會影響到約1%的服用者，導致他們無緣無故發脾氣、攻擊性強和失去理性 。
4、甲狀腺功能亢進的人 。如果你總是無緣無故地發火，很有可能是由于甲狀腺功能亢進所致 。這種內分泌疾病多發于女性人群，發病率約為1% 。當甲狀腺分泌出過多的甲狀腺激素時 ， 就會引發甲亢 。甲狀腺激素會影響到與*新陳代謝功能相關的各種生命體征，如心率和體溫；也會影響到各種生理組織，包括大腦，導致患者容易發怒，其他的一些癥狀還包括體重減輕、顫抖和出汗 。
5、肝臟受損的人 。在古代醫學里 ， 肝臟與情緒相關，中醫常說“怒傷肝” 。有很多疾病會影響到肝臟的健康狀況，如肝硬化和肝炎，最終發展為肝性腦病 。它會導致人的性格發生變化，如壞脾氣、行為不友好和攻擊性增強 。當肝臟受損后 ， 這些有毒物質就會在血液中逐漸堆積起來，影響到大腦的情緒功能 。
6、抑郁癥患者 。抑郁癥不僅表現為無精打采和心情悲傷等，也會表現為容易發怒、焦慮不安和易激怒 。
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我們不妨從經典中借智慧，剖析人發怒的根源和動機，從文化層面幫助我們深刻地認識發怒以及適度控制怒氣的方法 。
憤怒源于自尊：適度是自衛，過度是自卑
圣人就不發怒嗎？《論語·公冶長》中有載 ， 子貢曰：“我不欲人之加諸我也，吾亦欲無加諸人 。”子曰：“賜也 ， 非爾所及也 。”意思是子貢曾對老師長吁短嘆道：“我呀，特別不希望別人把約束意志強加在我的身上；當然了，我也絕不拿自己的意志強加于人 。”孔子聽了這番話，答道：“這件事兒，可不是你想辦就辦得到的啊 。”也就是說連孔子和他的學生也不能逃避發怒或者被別人的怒氣攻擊 。
發怒是一個人的自尊本能，人都有邊界意識，他的尊嚴也有自己的領地 ， 這里面有自我的自由，有選擇的權利 ， 還有一部分隱私，無論周圍是領導、同事、朋友甚至是愛人親人，一旦觸犯了邊界，人會啟動一種自動防御機制 。適度的自尊，是對自我的保護；不過過度自尊表現出的攻擊性憤怒，背后卻是過度的自卑 。比如有的人平時心平氣和 ， 和女朋友外出用餐時，卻總要數落服務員幾句：“你看 ， 這茶怎么都涼了？怎么熱菜都上齊了，還有涼菜沒上呢？” 比如領導經常訓斥下屬，家里一個主人經常訓斥保姆，這種符號性地憤怒 ， 以發怒為名片，動不動甩出來，想要達到炫耀的目的，恰恰是自卑的表現 。
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