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蝦皮的吃法和做法大全 盤點蝦皮的吃法

生活百科

1、木耳蝦皮 。將用水吧木耳泡開 ， 把蝦皮和雞蛋放在一起拌勻 。熱油 ， 將蝦皮合雞蛋的混合物放到鍋里面炒熟 。在往鍋里放入油加熱 ， 再用蒜末熗鍋把木耳炒熟 ， 然后再把炒好的雞蛋蝦皮放入一起翻炒 ， 再放入鹽和味精調勻裝盤即可 。具有補血補鈣的功效 。
【蝦皮的吃法和做法大全 盤點蝦皮的吃法】
2、南瓜蝦皮湯 。把南瓜去皮去瓤以后氣成方塊形狀 ， 然后在鍋里面熱油放入南瓜翻炒 ， 翻炒幾下后在加入水大火燒開 ， 南瓜熟了以后加入蝦皮 ， 鹽 ， 蔥花和味精即可食用 。本品具有幫助新陳代謝和降血糖的功效 。
3、蝦皮海帶湯 。將海帶泡好切成三角形狀 ， 再放入開水中煮三分鐘左右撈出 。再在鍋里燒水 ， 稍后放入海帶 ， 姜粉和蝦皮 ， 然后再煮十五分鐘最后撒上點胡椒粉就做好了 。本品具有補鈣補碘的功效 。

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