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睡前護膚的誤區有哪些？睡前護膚需要注意些什么？

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睡前護膚的誤區有哪些？睡前護膚需要注意些什么？

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夜間的護膚也是很重要的，為了讓第二天的肌膚更好，晚上的時候有些人會使用到一些面膜護膚，護膚所要注意的方面有很多，有些錯誤的認識可能不利于肌膚的護理，那么睡前護膚的誤區有哪些？睡前護膚需要注意些什么？一起來看看吧！

睡前護膚的誤區有哪些？睡前護膚需要注意些什么？

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1、睡前護膚的誤區
1、眼霜：等同雞肋
認為涂眼霜沒有必要 ， 反正面霜和它質地相似，完全可以涂在眼部 。事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題 。一般面霜分子較大，質地偏油，涂在眼部不能解決任何問題 ， 還容易生成油脂粒 。
2、面膜：長時間高效能
面膜停留在臉上的時間越長 ， 功效發揮得越顯著，每次都等面膜干透才拿掉 。面膜停留在臉上的時間并非越長越好 。一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜 ， 補水型喱面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3～5分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去，因為面膜干透后，反而會加快肌膚表層的水分蒸發 。
3、醒膚：熬夜救星
用了醒膚產品就可以放心熬夜，再也沒有后顧之憂 。盡管醒膚產品的營養成分較高 ， 為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜后的倦容，但不要寄希望于護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現 。夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道 。
4、暗瘡：擠之而后快
暗瘡、成年人痘只有用手擠才是最好的辦法，于是每天晚上都對著鏡子不懈努力 。對待痘痘不能操之過急 ， 切忌用手去擠壓，否則傷口感染會留下難以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周圍涂上有茶樹精油、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養品救急 。
5、出油：拒絕護膚
因為皮膚愛出油 ， 拒絕涂抹任何護膚品，害怕“油上加油”會加重皮膚負擔 。皮膚的油脂分泌旺盛，誤以為皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處于缺水狀態，皺紋乘虛而入 。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，如果擔心護膚品過于厚重，可選擇質地輕薄的控油產品，保持皮膚油水平衡 。
2、睡前的幾個壞習慣
1、帶飾品、彩妝入睡
飾品大多是些金屬，長期對皮膚磨損，不知不覺中會引起慢性吸收以至蓄積中毒(如鋁中毒等)帶飾物睡覺會阻礙機體的循環，不利于新陳代謝，會讓皮膚發生局部衰老 。
而帶著彩妝入睡，也是會讓肌膚快速衰老，因為一整天下來，各種各樣的粉塵、污染還有被氧化的彩妝積累在你的毛孔上 ， 給細菌的繁殖制造了一個溫床 。更嚴重的是，你不卸妝就睡覺，那么臉上的污垢和細菌會轉移到枕頭上，接下來只要你不換枕套的那些天，你都要把臉枕在不干凈的枕套上 ， 這樣不但滋生痘痘，還會看 。
2、敷著面膜過夜
面膜是不適宜停留在臉上的時間過長的，因為皮膚有吸收能力，在20-25分鐘內會充分吸收面膜里的有效營養成分 ， 這時皮膚處在飽和的狀態，再多的營養它也是沒能力再去吸收的 。而由于面膜紙是屬于可以吸水性材質 ， 過長時間等面膜紙干了就會倒吸肌膚的水分，造成臉部干燥 。
3、睡前玩手機或者用完電腦直接睡覺

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