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排痰：霧化+推拿+拍痰一歲寶寶咳嗽有痰的話，想要快速好多的話，家長們首先要給寶寶進行排痰而不是先止咳，以下是寶寶排痰的方法：
1、霧化治療寶寶咳嗽有痰實際上是呼吸道方面存在的異常病變，想要最快取得治療效果，目前最好的方法就是直接在霧化過程中搭配藥物然后通過吸入呼吸管道內部進行滲透之后，使呼吸道內部存在的異常問題得到有效進行治療，通常堅持3—5天的療程之后，便可治愈 。
2、推拿寶寶咳嗽時如果有痰出現，這說明寶寶除了肺系統失調外，脾胃也出現了問題 。此時我們可以通過推拿的方法來調理肺部和脾胃 ， 達到化痰排痰的功效 。
方法
（1）補脾經、補肺經、補腎經各300次，用大拇指分別按揉大拇指、無名指、小指指腹 。
（2）按揉豐隆2—3分鐘，豐隆位于外腳踝尖上8寸 ， 外膝眼和外踝骨尖連線中點 。
功效：化痰平喘、和胃氣等功效 ， 主治腹脹、痰多、咳嗽、氣喘等 。
3、拍痰拍痰可促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動 ， 向大氣管引流并排出 ， 而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利于支氣管炎癥的吸收，使身體能早日痊愈 。尤其是在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫助排痰 。
（1）爸爸媽媽們在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側臥或抱起側臥 。
（2）寶媽一只手五指稍屈 ， 握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部 。
（3）拍左側向左側臥，拍右側向右側臥，兩側交替進行 。
（4）拍擊的力量不宜過大 ， 要從上而下，由外向內 ， 依次進行 。每側至少拍3—5分鐘，每日拍2—3次 。
鎮咳：藥物+食療1、藥物治療通過上述的方法，寶寶有痰的情況如果得到了好轉，那么接下來就要給寶寶止咳了，常用的止咳祛痰藥物有：蛇膽、川貝、枇杷等 ， 家長們可根據醫生的指導建議給寶寶購買服用 。
2、食療（1）烤橘子
適用：寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽 。
功效
1、橘子肉味甘酸、性溫 ， 入肺、胃經； 具有開胃理氣 ， 止渴潤肺的功效 。
2、橘瓤上的白色網狀經絡叫橘絡，有通絡化痰、順氣活血的功效 。
3、橘子皮的最外一層，中醫叫橘紅，性味辛溫，具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用 。
4、在烤橘子的時候，橘紅中的有效成分，會蒸發到橘子肉上 ， 所以使得橘子肉帶有藥性 。
做法
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑 ， 并從橘子里冒出熱氣即可 。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓寶寶吃溫熱的橘瓣 。
食用方法
如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一個 。最好配合大蒜水一起吃 ， 一天2—3次 。寶寶吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯 ， 而且寶寶都愛吃 。
（2）川貝雪梨
適用：寶寶有舌苔黃、紅，鼻塞流涕、咳黃稠痰的風熱咳嗽 。
功效：川貝雪梨皆具有滋陰、潤肺、止咳的功效，對于干咳無痰或痰少粘稠難咯，鼻燥咽干 。治療效果佳 。
做法
材料：川貝5克，雪梨1個 ， 蜜糖5克 。
1、首先將川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮，切片 ， 同放入燉盅內，加蜜糖和半杯開水，調勻加蓋蓋好，隔水燉30分鐘，便可食用 。
2、也可把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖 ， 5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃 。
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