酸奶什么時候喝最佳?喝酸奶的養生時間段有哪些?( 二 )


4、酸奶不是越稠越好
很多消費者認為酸奶越稠越好,但其實很多很稠的酸奶只是因為加入了各種增稠劑 , 如羥丙基二淀粉磷酸酯、果膠、明膠,過多的增稠劑雖然滿足了口感,但對身體并無益處 。

相關經驗推薦