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速凍食品過期可以吃嗎？吃了過期的速凍食品怎么辦？

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速凍食品過期可以吃嗎？吃了過期的速凍食品怎么辦？

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食物都是有保質期的，現在很多人都喜歡吃速凍食品，速凍食品的種類越來越多，特別是在煮火鍋的還是很多都是速凍食品 ， 雖然說速凍食品吃起來比較方便，但是吃多了肯定是不好的 ， 那速凍食品過期可以吃嗎？吃了過期的速凍食品怎么辦？

速凍食品過期可以吃嗎？吃了過期的速凍食品怎么辦？

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1、速凍食品過期可以吃嗎
過期的食品就不建議再次食用了，食物的保質期是判斷食物是否可食用的重大依據之一，過期的食物中菌落總數超標，食用后容易引起腹瀉、惡心等不適反應 。
2、吃了過期的怎么辦
每個人的腸胃耐受能力都不一樣，有些人吃了一點不潔的食物就會引起腹瀉、惡心等不適反應，有些則毫無反應，有反應的建議及時服藥或者就醫治療，沒有反應就要多喝水，幫助身體排毒 。
3、速凍食物可以放多久
速凍食物最多可以存放一年之久 。
根據我國相關規定，冷凍產品包裝完好的前提下，貯藏在零下15度到18度的冷庫中 ， 存儲期9個月，但是冷凍過程中注意保存好，是可以適當延長食用期限的，超過一年則不能再食用了 。
4、正規渠道購買速凍食品
【速凍食品過期可以吃嗎？吃了過期的速凍食品怎么辦？】 速凍食品對生產環境和貯藏條件都有很高的要求，購買速凍食品最好是在正規的銷售渠道進行購買，例如正規的超市和市場等，不要在臟亂的小市場購買速凍食品 ， 衛生環境對速凍食物的品質也是有影響的 。
5、速凍食品有防腐劑嗎
速凍食品一般不含防腐劑 。
速凍食品是生產好后馬上用低溫冷凍出庫銷售的，低溫可以防腐，所以，速凍食品使用防腐劑的少 。在我國 ， 含有防腐劑的食品是需要明確標注在包裝袋上的，擔心有防腐劑可以查看配料表 。

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