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第1步：找準病因治療疾病的方法 ， 我們要講究對癥治療，因此無論是治療什么病癥，我們首先要找準是因何種原因導致的疾?。?然后才好對癥治療 ， 徹底根除病因，不再被病痛所苦惱，而對于春天皮膚瘙癢的問題，常見的有以下多種病因引起：
1、皮膚過敏導致瘙癢敏感皮膚接觸到花粉、塵螨，吃一些易致過敏的食物，如海鮮 ， 花生，芒果，牛肉等食物，都有可能導致皮膚出現過敏現象 。而皮膚瘙癢就是過敏的典型癥狀 。
2、皮膚干燥導致瘙癢進入春季，天氣開始漸漸變暖，但氣候依舊比較干燥，皮膚脂肪凝固成固體狀態，新陳代謝功能減退，內分泌，皮脂腺分泌失調，導致皮膚容易出現瘙癢的現象；再者春季過于干燥，人們洗澡的次數增加，頻繁洗澡會帶走皮膚上的油脂，導致皮膚水分流失速度加快，變得干燥粗糙，也很容易出現皮膚瘙癢的現象 。
3、單純皮膚問題導致瘙癢因為皮膚問題感到瘙癢有兩種因素，一種是干燥的季節中，皮膚缺少水分，很多人就會覺得皮膚有干癢，脫皮的現象發生，還有的就是皮膚疾病的影響，如皮炎，濕疹，蕁麻疹，牛皮癬等多種皮膚疾病都伴隨有瘙癢癥狀 。
4、皮膚退化導致瘙癢這種情況一般發生在中老年人身上，中老年人的皮膚因為萎縮變薄，含水量降低，汗腺分泌，皮脂腺分泌減少，就容易導致皮膚失去潤滑作用，因而變得干燥，加之春季氣候干燥，又容易使皮膚變得粗糙，表皮脫落，導致皮內神經末梢更容易受到刺激，而出現皮膚瘙癢現象 。
5、情緒緊張引起皮膚瘙癢根據相關調查顯示，人在抑郁、緊張、煩躁等不良情緒下都有可能造成局部或全身皮膚癢 。
6、穿了不合適的衣物引起瘙癢穿衣不當也是秋冬季皮膚瘙癢的一大原因 。秋冬季，全身的皮膚都會變得比較干燥，這樣身體與衣服、衣服與衣服間摩擦產生的靜電也會增加，尤其是化纖衣物，當人體皮膚的水分減少、皮膚干燥、皮屑增多時，產生的靜電刺激皮膚就會加重皮膚瘙癢 。
7、洗澡過于頻繁引起皮膚瘙癢春天漸漸暖和起來了，很多人洗澡也就越勤，但洗澡過勤，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，由此導致皮膚瘙癢，皮膚的抵抗力也會減弱，反而容易得病 。
8、潤膚劑使用錯誤導致瘙癢在干燥的皮膚上直接涂抹潤膚劑，并非最佳選擇 ， 長期這樣做，反而會導致身體發癢 。另外寒涼的天氣洗溫水澡后，立即擦干身子不涂抹一點潤膚劑就穿上衣服，也是不正確的做法 。
9、洗澡過久過熱引起瘙癢皮膚暴露在水中太久，尤其是在較熱的水里，會使保護皮膚的天然油脂層（皮脂膜）遭受破壞，皮膚油脂過度缺失，水分容易流失 ， 皮膚更加干燥和瘙癢 。
10、使用強效清潔劑導致瘙癢造成人們春天皮膚干燥身上發癢的一個最大問題是強效清潔劑，尤其是堿性清潔劑 ， 如肥皂等 。堿性清潔劑、或強效清潔劑會迅速除去皮膚上的保護油脂，尤其是干性皮膚，切忌經常使用強效清潔劑，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂 。
11、身體疾病導致瘙癢（1）膽酸濃度過高
膽酸在血中的濃度增高時，會沉積于皮膚，導致嚴重的皮膚瘙癢 。因此，當皮膚發癢又發黃時，應檢查一下肝和膽，看是否患有膽結石 。
【春天皮膚瘙癢怎么辦 按這4步走，瘙癢不再有！】（2）血中鈣、磷過高
血中的鈣、磷濃度過高也會出現皮膚發癢 。如果此時皮膚較干燥，并同時伴尿頻、尿急、腰痛，甚至小便如水樣，或尿少等情況，就要想到腎臟病的可能 。慢性腎炎患者進入尿毒癥期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮膚瘙癢 。
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