7.老年人忌喝咖啡 。人的一生都需要補鈣，老年人缺鈣更加嚴重，加上進食量少，每天吸收的鈣不多，與代謝需要相差甚遠 ?？Х纫虻睦蜃饔?，能將吸收的鈣減少一半 。老人若經常飲用咖啡飲料 ， 會加劇體內鈣質的缺乏，會引起骨質疏松 。
8.兒童忌喝咖啡 。兒童的多動癥與常飲含咖啡因的飲料有關，多飲這樣的飲料，可引起心情煩躁，導致不守紀律、學習成績下降等 。
9.忌喝咖啡過多 。飲用咖啡的弊端在于它具有強烈的興奮作用，10克的咖啡因足以使一個成年人喪命 。因此 ， 如果短時間內飲用大量的咖啡，很可能引起中毒 。
10.鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服 。因牛奶含磷高 ， 可影響鐵的吸收 。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75% 。宜用溫開水送服 。
11.茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低 。所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中 。
12.含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀 ?？Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內 ， 影響胎兒發育 。
13.不少醫生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響 。但為慎重起見 ， 孕婦最好禁用 。咖啡因可導致流產率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料 。
14.想減肥的人不要多飲咖啡 。常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、糖類和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌 ， 增進食物消化和吸收，不但不能瘦腰，還會使人發胖 。
15.兒童不宜喝咖啡 ?？Х纫蚩梢耘d奮兒童中樞神經系統，干擾兒童的記憶，造成兒童多動癥 。
16.濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子 。
相關經驗推薦
- 跑步三個月臉部的變化 跑步后喝水等于白跑是真的嗎
- 甘油三酯高可以喝茶嗎 喝什么茶好
- 倉鼠喝水嗎多長時間一次
- 喝太多奶茶會失眠嗎？奶茶喝太多會不會失眠？
- 常喝哪些茶能效緩解眼疲勞？常喝茶對身體有哪些好處？
- 番瀉葉可以天天喝嗎
- 不給孩子喝牛奶可以嗎 0-3歲寶寶喝奶誤區，95%父母都中招了
- 喝酸奶的常見誤區有哪些？哪些人喝酸奶的方式不對？
- 瘦人喝什么奶粉增肥效果好 瘦人喝什么奶粉增肥
- 嘴唇干裂脫皮喝什么茶 原來嘴唇好看的人都在喝這些茶！