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寶寶吹空調注意事項 用不好拉肚子還感冒，使用空調的10個技巧

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寶寶吹空調注意事項 用不好拉肚子還感冒，使用空調的10個技巧

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寶寶到底能不能用空調能 。
氣溫過高，可以給寶寶開空調，但不要讓寶寶過于依賴空調，因為這會使得孩子的體溫調節功能降低，對環境的適應能力變差 。家長要掌握好“度”，否則會引病上身 。
溫度太低 ， 寶寶易感冒、腹瀉如果把空調溫度調的很低，與外界溫差較大，忽冷忽熱，非常容易造成寶貝感冒和腹瀉的情況 。
寶寶容易患上“空調病”空調病是一種綜合的病癥概稱，如果家中常開空調，而寶貝又出現了以下癥狀，要引起父母的注意 。
1、疲倦，緊張 ， 煩躁，注意力難以集中，記憶力下降；
2、頭疼，頭暈，感冒 ， 發燒；
3、咽喉痛，胃腸不適；
4、皮膚干燥 ， 黏膜干燥 ， 呼吸道過敏；
5、不同程度的手腳麻木 。
長期使用空調寶貝易患肺炎由于寶貝皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到 。在空調房里的冷空氣環境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經興奮，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，加上空調內各種細菌、霉菌生長繁殖 ， 空氣被污染，所以非常容易患上肺炎 。

空調合適的溫度是多少25℃~28℃ 。
當外界氣溫高于35℃或室內溫度超過28℃～30℃時，會讓寶寶身體產生不適，這個時候就有必要開空調降溫了 。一般溫度控制在25℃~28℃，比室外低5～6℃為宜 。如果設定后寶寶還是出汗，則可以繼續調整，直到找到一個寶寶舒適的溫度 。
注意：由于寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對溫差的調節能力還不是很健全，因此溫度調節需要一個逐步適應的過程 。可以在寶寶醒來一個小時前關掉空調，讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時溫度差異已經不大 。

寶寶使用空調的注意事項室內外溫差不要過大通常，室內外的溫差應保持在5℃左右，因為人體對于環境溫度的變化適應需要一定的時間 ， 尤其是體溫調節系統尚不完善的寶貝 。如果溫差太大，身體不能馬上適應 ， 容易導致身體生病 。出入空調房，要隨時給寶寶增減衣服 。
不要讓寶貝久待在有空調的房間即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調房間里，應每天定時帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動和游戲，夏天里讓寶貝適度出一點汗對身體有好處 。
室內時刻保濕還需要注意室內的濕度 。在空調房間里待久了，常常會口干舌燥，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發，而空調沒有調節濕度的能力 。寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應 。有寶寶的家庭如果要使用空調，首先要多給寶寶喝水，同時要人為適當增加室內的濕度 。
不要裝太大的空調最好是一戶一機 。如果空調器與房間面積的匹配不當，就會使室內空氣過干、過冷，這樣容易降低寶貝的抵抗力 。
空調不要直吹寶貝直吹寶貝容易使他們生?。?輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎 ， 乃至肺炎 。應在房間內找出一個最佳放置空調的角度，保證不會有冷風對著寶貝直吹 。風量不要開得過大，使用時間也不宜太長 。
別讓寶貝受涼開空調時，要給寶貝穿上薄厚適中的衣物，最好在胸前和肚子上戴個小肚兜 。特別是在夜里，在開空調的房間里睡覺，一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被，以免身體著涼 。
夜里設置適宜的空調溫度如果夜里不開空調會使寶貝睡不好覺 ， 體力下降 ， 但溫度過低也容易使寶貝受涼感冒 。

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