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孕婦補鈣每天的最大劑量是多少孕婦補鈣不同時期需求量不同，最高攝入量不超過2000mg/天 。一般孕婦在孕早期鈣的需求量是800mg/天，孕中期為1000mg/天，孕晚期為1200mg/天，孕婦鈣的最高攝入量不超過2000mg/天，如果攝入鈣多于這個量，可能會造成一定的不利影響，如影響磷的吸收 。
孕婦補鈣每天多少適量孕早期（0-12周）800毫克/天 。孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期，孕婦鈣的需求量與普通成年人需求量相同，孕婦無需額外補充鈣質 。但若日常攝入鈣質較少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有鈣質的食物以及多曬太陽 。
孕中期（13-26周）1000毫克/天 。胎寶寶快速生長期，攝入量增加，每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對于不習慣喝奶的孕媽媽，每天可以補充500毫克左右的鈣片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到 。同時進行一些戶外運動，多曬太陽，促進身體對鈣的吸收 。
孕晚期（27-36周）1200毫克/天 。隨著胎寶寶的持續長大，對鈣需求量進一步增多 。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量 。
【孕婦補鈣每天的最大劑量是多少】孕婦補鈣太多會怎樣影響寶寶的智力發育孕婦補鈣過量會造成胎兒的骨頭過早鈣化，過硬的胎兒頭骨不僅會影響順利生產，還會導致前囟門過早閉合，一般正常寶寶在1歲左右囟門閉合 ， 同時制約寶寶的大腦發育，影響寶寶的智力發展 。
影響寶寶的身高發育孕婦補鈣過量 ， 使胎兒骨骼過早鈣化 ， 會導致骨骺提前閉合 ， 使長骨的發育受到影響，進而使寶寶身高發育受到限制 。
降低寶寶的免疫力孕婦補鈣太多 ， 腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等營養元素的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，并導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏 。
血管硬化、影響視力和心臟功能孕婦補鈣太多，會使血鈣濃度過高，鈣沉積在內臟或組織 ， 若在眼角膜周邊沉積將會影響視力，在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能，在血管壁沉積將加重血管硬化等 。此外，還會增加寶寶以后患泌尿系統結石的風險 。
影響孕婦的健康孕婦補鈣過量，容易造成胎兒發育過大 ， 順利分娩有困難，還容易導致高鈣血癥，甚至誘發腎結石 。此外 ， 因女性懷孕時子宮會向右傾斜，壓迫輸尿管，導致右側輸尿管堵塞 ， 又容易造成了妊娠期腎積水，嚴重影響孕婦的健康 。
如何判斷孕婦補鈣過量孕婦補鈣過量，會引起眼球突出，維生素C代謝障礙，食欲減退，皮膚發癢 ， 毛發脫落等癥狀 ， 同時血中鈣的濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等情況 。
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