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二胎備孕半年沒懷上怎么辦

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二胎備孕半年沒懷上怎么辦

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正規醫院體檢二胎備孕半年沒有懷上，很可能是女性的輸卵管堵塞，卵巢無法正常排卵，或者是女性性激素紊亂，婦科炎癥等都會對生育有影響的，其次也有可能是男性的精子出現問題，所以建議夫妻到正規的醫院做檢查 ， 發現問題盡早治療 。

排卵期同房月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨前的14天左右，卵子能存活1天，精子可維持5天的受精能力，所以備孕二胎的夫妻在卵子排出的前后幾天內同房 ， 能比較容易受孕 。
【二胎備孕半年沒懷上怎么辦】
控制好體重生完一胎后很多媽媽都有身材走樣，臃腫肥胖的問題，而肥胖又成為了媽媽們備孕二胎的阻礙 ， 因為女性過度肥胖會影響月經的規律性，導致排卵困難 ， 且影響卵子的發育，所以媽媽們備孕二胎要控制住自己的體重，維持在正常的體重 。
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m） 。
成人的BMI數值：
過輕：低于18.5 。
正常：18.5-24.99 。
過重：25-28 。
肥胖：28-32 。
非常肥胖：高于32 。

鍛煉身體很多夫妻婚后都會疏于鍛煉，特別是生完一胎寶寶后 ， 因為工作、家庭的原因也會疲于運動，而要想備孕二胎寶寶成功，良好的身體素質是關鍵，所以在備孕期夫妻雙方需積極鍛煉身體，通過運動加快新陳代謝，改善循環功能，提高精子卵子的活力 。

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